hehehe, no to ladnie Squalo
ja juz biegam.. hm...sroda, czwartek, piatek... potem, niedziela, poniedz, wtor.. sroda.. czw.. i zaraz bedzie tez i piatek.. - czyli : 9 dni biegania za mna !

a co do palenia.. - to nawet nie wiesz jaka dumna z siebie jestem !

dzisiaj przyjdzie waga- wiec sie zwaze
boje sie troche.. a zarazem nie moge doczekac

na basen tez chodze.
wlasnie nawet dzisiaj ide, po biegaiu - wczoraj tez bylam..
pobudka na 6 - bieganko (40 minutek) , a potem zaraz po bieganku basen na 2 godziny

jem ladnie , bardzo ladnie nawet ..
co do slodyczy.. - w sumie czasem ciagnie.. ale roznie bywa, raz wygram, raz nie

w ogole - ta cala akcja pt. : "super extra zdrowy tryb zycia" jest prowadzona przeze mnie i kumpla z akademika i razem wstajemy o 6.. razem sie wspieramy i mobilizujemy - cos niesamowitego !
tylko teraz akurat do domku pojechal na weekend - i dzisiaj i jutro musze sama biegac... ale ide ! bo mu to obiecalam, ze wstane z wyrka i bede biegac !
a od poniedzialku .. do naszych aktywnosci fizycznych dojda rolki i skatepark hihi
beda jaja

dzis wieczorem - zajrze do kazdej z was ! - i przy okazji sie wam wyspowiadam - ile waze
bo ostatnio jakos nie bylo kiedy.. malo na kompie siedze - a wczoraj to caly dzien internetu nie mialam...

buziaki :*:*:*

pozdrawiam
NGU !