Oj oj jakie cudo... a ja właśnie z Daabu wracam...
Podsumowując:
śniadanieI:
3xchlebek ryżowy+ser biały+pomidor (180)
śniadanieII:
3xchlebek ryżowy+szyneczka+pomidor (200)
obiad:
pierogi z cebulką (350)
inne posiłki:
truskawki z jogurtem light+tiger+zupka z paczki (podobno80%warzyw)+lód+ kawa z cukrem (600)
w sumie: 1350 - 1400 kcal... i duuużo skakania na koncercie i duuuużo łazikowania po mieście... aż mam odciski..[/img]