Wątek: Wygrać. Teraz JA !

3mam za ciebie kciuki i zycze powodzenia !

Słoneczko mam nadzieję, że to fotki będą cię motywować i dasz radę A za miesiąc pochawlisz się szczuplejszą igurką i lepszymi wymiarami

To chyba spróbuję najpierw wersji na mleku - bo w ogóle bardzo lubię mleko A potem wypróbuję na wodzie i porównam, co mi lepiej smakuje

Jak upłynął wieczór? Wszystko ok?

No cos mi sie widzi że ja też wypróbuje ten sposobik z jajkiem Ale z woda bo za mlekiem nie przepadam :P Wprost NIENAWIDZE :P Ja tez sie ciesze bardzo że wziołaś sie za mierzenie i wkleiłaś foteczki Później my będziemy mogly razem z tobą podziwiać jak schudłaś Juz sie nie moge tego doczekac
Tak wogole nie tylko ty nie widzisz różnicy jak patrzysz w lustro że przybyły ci kolejne kilogramy Ja tez tego nie zaóważyłam A przybyło 10kg ;o
Widza to ludzie z zewnątrz...moja mama mi zwróciła uwage że moja dupa już za dobrze nie wygląda hehe
Pozdrawiam i 3mie kciuki :*

Jajeczka na wodzie wydają się dość ciekawe, może też spróbuję? Zawsze to jakieś urozmaicenia i nie ma dodatkowych kalorii z tłuszczu. Ogólnie to przez mój pierwszy tydzień dietki zjadłam chyba z 5 jajek, co mi się nigdy nie zdarzało. Mam nadzieję, że nie podskoczy mi cholesterol czy coś takiego. Strasznie smakuje mi też sałatka: starta marchewka + jabłuszko, koniecznie schłodzona. Pyszna na śniadanie lub ostatni posiłek dnia.

Jeśli chodzi o zdjęcia, rzeczywiście fajna sprawa. Ja nie posiadam cyfrówki, więc ograniczylam się do spisania swoich wymiarów i też mam nadzieję zobaczyć po nich jakąś różnicę. Zmianę wagi najłatwiej jest zaobserwować po ciuchach - są luźniejsze lub ciaśniejsze.

Udanego weekendu!

a niom najlepiej jest zobaczyc spadek wagi po ciuszkach doczekanie momentu w ktorym spodnie ktore sie nie dopinały bedą luźno leżeć na bioderkach coś pięknego a moze i ja sproboje tych jajeczek na wodzie? hiehie jak wszystkie to wszystkie
Co tam u naszej kochanej Cing?:> zapewne radzi sobie ślicznie buziaki ;*

buziak na mily weekend;*

Widze że coraz wiecej osób będzie próbować tych jajek na wodzie hehe Przepis dostaje popularności

Wszyscy to wszyscy, ja może dzisiaj spróbuję na drugie śniadanie

Cing, przepraszam że przez ostatnich kilka dni tu nie zaglądałam, ale niestety, na nic nie miałam czasu :\ Dobrze Ci idzie. A zamieszczenie foto bardzo mobilizuje Zazdroszczę szczuplutkich łydek, mi z tego miejsca tłuszcz schodzi jako ostatni, a ja mam masakrycznie grube

Miłej soboty :*

Własnie odeszłam od telewizora ale się cieszę kurde, szczęśliwy dzień, po prostu kocham małysza zawsze w niego wierzyłam, mamy mistrza hahahha ale fajnie , dzis zapewne banan na mej twarzy do wieczor

dziś moj ulubiony dzien tygodnia- sobota, sprzątanko ,troszke nauki i dużo czasu wolnego.
zjadłam dzis;
sniad;jogurt.natural+5łyzek muesli
2sniad; jabłko z łyżką dżemu i cynamonem pieczone w piecyku (pyyycha, polecam)
obiad; zjem rybe pange gotowana i brokułki
kolacja; serek wiejscki light, 2ogorki kiszone, 2kromki razowe.

wogole bardzo się ciesze, ze zaczęłam ćwiczyć, to zaledwie 3dni, ale już zauwazylam ze po takich 30mni gimnastyki mam lepszy humor i wiecej energi, super

tez Wam zycze miłej soboty ;*