Wątek: Wygrać. Teraz JA !

Po raz kolejny, ale może tym razem ostatni? ZACZYNAM

mam dość. dość siebie grubej , swojego obżarstwa, obsesji , kompulsów, obwiniania się, napadów, głodówek, ed, użalania się, lenistwa, tłuszczu, wagi, itd,

Najwyzszy czas Podjąć wyzwanie i nie złamać się, nie zajadać emocji, beznadzieji.
jestem gruba- więc jem, bo jest mi źle. jestem jeszcze bardziej gruba- znowu jem. błędne koło. musze je przerwać.

Walczę z kompulsami. Cierpie na to już 2lata. a zaczęło się od diety na której schudłam do 48kg. no coż, przytyłam w 2lata 27kg. dziś mam 75kg.

Chcę zrzucić 25kg.do 50kg.
ale będę się cieszyć z kazdego kg.
najblizszy cel: 65kg do maja.

dieta?
aktualnie 1200kcal
oczywiscie jak najwiecej sportu.

ciesze się,że mam własny pamiętniczek

Witam SłoneczkoBardzo dobrze Cię rozumiem, moja historia jest podobna, schudłam poniżej 50kg, teraz borykam się z kompulsami, lub jak kto woli z ED. Ile razy już zaczynałam Nie pamiętam, jutro zaczynam po raz kolejny, mam nadzieję, ze ostatni. Też mam zamiar być na 1200kcal, czy się uda Niewiem.Dla mnie najważniejsze to wyelminowac napady obżarstwa. Będę Cię wspierać Powodzenia

Hej Macy
ciesze się,że jesteś, będę do Ciebie wpadać.
buziaki

spodobała mi się funkcja wklejania obrazków, więc będę pewnie szaleć i urozmaicać wątek
a oto kwiatuszki na dobry początek nowego dietkowego życia

Witam, dzięki za odwiedziny, pomogłaś mi A jak idzie u ciebie?co to za minka?mama nadzieje, że wszystko dobrze?Pozdrawiam

witamy i zyczymy sukcesow;*

Dołączam się do wspierajacych Cie osób. Wierzę, ze tym razem uda Ci się osiągnąć wymarzoną wagę już na zawsze Będę do Ciebie zaglądać.

cing postanowilam tez dolaczyc do twojego pamietniczka
napiszesz nam cos jeszcze o sobie? wiek i wzrost np?
ja tez zaczynalam milion razy, narazie sie trzymam.
pozdrawiam

Hejka Kolejna forumkowiczka do wsparcia dla Ciebie uda się jak juz raz się udało sztuką nie jest samo chudniecie jak utrzymanie wagi po schudnieciu hiehie :P pozdarwiam i zycze przyjemnego dietkowania

Ciekawe jak Ci mija pierwszy dzień Cieszę się, że będzie coś nowego do czytania - oby o samych sukcesach