-
Samotność na wątku...zaczyna to być rzeczywiście pamiętnik :P
Dzisiaj było :
-kawka z cukrem ok 20 kcal
-3 grahamki ok 400 kcal
-jabłko ok 100 kcal
-snack serowy ok 90 kcal
Przede mną jeszcze:
-potrawka z mrożonych warzyw i parówek :P ok 300 kcal
i jeśli będę głodna to Bakoma Duo czy coś w tym stylu...taki z owockami 
Razem 910, lub jeśli z tym serkiem, to 1100...chyba go zjem, bo 900 to mało :P
Zastanawiałam się, czy takie deserki jak np. Belriso, czy toffiowe przysmaki na półce z jogurtami zaliczać do słodyczy i też je odstawić? Ale chyba będę je jeść...nie zawsze mają kosmiczną liczbę kalorii a smaki trza przecież urozmaicać.
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki