Wątek: czas na odchudzanie

ja też planuję zrobić imprezę u siebie w domu z okazji urodzin - za jakieś 2 tygodnie. I szczerze mówiąc nie przejmuję się, że goście nie są na diecie. W końcu jak zjedzą coś dietetycznego od czasu do czasu to im nie zaszkodzi :P
Ostatnio (jak jeszcze nie byłam na diecie) najszybciej zeszła sałatka z serkiem feta. Wszyscy zajadali aż się im uszy trzęsły. Tym razem też będzie sałatkowo.
Jednym z dobrych sposobów na dietetyczne przegryzki jest marchewka i seler naciowy pokrojone w słupki a do tego sosik z niskokalorycznego jogurtu (można kupić taki sproszkowany dip w sklepie i tylko dosypać do jogurtu, albo samemu namieszać przyprawy i zioła).
Ostatnio byłam na imprezie, gdzie musiałam przynieść jakąś potrawę i wymyśliłam, że zrobię koreczki - z serkiem light, ananasem, czerowną papryką i kurczakiem, który pokroiłam w duże kostki i przypiekłam na teflonie z różnymi przyprawami - część była obtoczona w curry. Też się cieszyły dużym powodzeniem, a ludzie nawet nie wiedzieli, że ser jest light a kurczak pieczony bez tłuszczu.
Możesz zawsze wymyślić coś co dla Ciebie nie będzie pokusą a dla gości wcale nie będzie wyglądać "podejrzanie", że ich też chcesz odchudzić.

A tymczasem życzę udanej impezy i trzymam kciuki za powstrzymanie się przed gulaszem

A i zapomniałam, przegryzki to kawałek jabłka i pól kiszonego ogórka

cimcirimci za Twoją radą postanowiłam zrobić dietetyczne koreczki i jakieś sałatki. Mając coś tak wspaniałego na stole na pewno nie będę chciała sięgnąć po gulasz :P Zabierm się w takim razie do pracy. Papa

Ach, czyli takie zupełnie zdrowe przegryzki

Pomachać hantelkami na rowerku nie zaszkodzi, wyjdzie tylko na zdrowie i będzie weselej

NianiaOgg oprzesz się na pewno a Cimcirimci dobrze radzi - ja też mam za jakieś 3 tyg urodziny i zamierzam gościom zaserwować zdrowe, niskokaloryczne żarełko (choć pewnie jakieś ciacha itede też dam, żeby nie było, że ich odchudzam).
Póki co, po dzisiejszym zejściu ze znajomymi jestem wielką fanką niełuskanych pestek z dyni mało kcal (bo łupki też trochę ważą), schodzi ich naprawdę wagowo niewiele, a jaki widok, gdy kilka osób z zapamiętaniem łupie
Pozdrawiam

Jak do tej pory dzisiaj zjadłam 0 kcal i wypiłam prawie dwa litry wody mineralnej :P Wczorajszy dzień był udany, ale nie obyło się bez przewinień Wypiłam morze piwa i na swoje usprawiedliwienie mam tylko to, że chyba większość pochodzących z niego kalorii wytańczyłam. Przynajmniej tak mi się wydaje bo na parkiecie spędziliśmy conajmniej 4 godziny z małymi przerwami. Ogólnie wieczór był super, najpierw siedzieliśmy u mnie w domu, później postanowiliśmy iść do klubu potańczyć. Wróciłam ok godziny 3 i natychmiast padłam na łóżko

Dzisiaj planuje leniwy dzień przed telewizorem. Razem z Krisem będziemy oglądać filmy i wylegiwać się na kanapie Oczywiście przestrzegając diety :P Wieczorem może jakiś spacer i obowiązkowo rowerek.

Miłego dnia wszystkim życzę

Tylko pamiętaj, żeby zbyt często się tak nie ociągać z jedzeniem śniadanka Powinno się je zjadać najpóźniej w ciągu dwóch godzin od obudzenia się, bo inaczej spowalnia się metabolizm... i potem się tyje nawet jedząc 1000 kcal No i łatwiej o jojo.

Ale widzę że wczorajszy wieczór był udany i się dobrze bawiłaś - zdążyłaś się już wyspać?

imprezowiczka ja też mam wypady ze znajomymi i wtedy ciezko odmowic sobie piwa. Na szczescie prawdziwe balangi zaczna sie w wakacje a do tego czasu zgubi się tłuszczyk i bedzie mozna szaleć z umairem oczywiscie
Zyczę milego dzionka;*

Zazwyczaj nie odpuszczam śniadania, ale dzisiaj nie czułam się na siłach :P
No i na szczęście nikt mnie nie budził do 11 więc nawet się wyspałam. Spadek formy przyszedł dopiero ok. 17

Do wakacji jeszcze duuużo czasu, w bikini będziemy pięknie wyglądać

Dzień pod względem dietkowania był super. Nie przekroczyłam 1000 kalorii, nie zjadłam nic słodkiego (pewnie dlatego, że nic w domu nie było, a do sklepu nie chciało mi się wyjść ), na rowerku też pojeździłam... Ogólnie super tylko samopoczucie kiepskie, jakaś taka zmęczona jestem po nocnym balowaniu i pić mi się ciągle chcee :P Leniuchowałam dzisiaj potwornie, z Krisem obejrzeliśmy chyba ze 4 filmy donosząc do łóżka kolejne herbatki

Mam do Was pytanie. Chcę się wybrać w niedalekiej przyszłosi do kina, tylko nie wiem na co. Ryś, Testosteron, Hannibal? Co polecacie? Byłam niedawno z chłopakiem na Ghost Rider i trochę się zawiodłam. Myślałam, że film z Nicolasem Cagem gwarantuje dobrą zabawę, ale ten film to po prostu nieporozumienie :P

powaznie? klapa? kurcze ja na ghost ridera poluje juz hoho ale u nas wciaż nie grają tego w kinie

Nie za bardzo mi się podobał. Bardziej śmieszył niż straszył. Bajka o czlowieku, który zamienia się w płonącego kościotrupa i gania przeciwników Szatana :P Nie przepadam za takimi filmami.