Bieg Syci przez płotki. Meta daleko,ale dam radę!

Siemka laska :lol:

wy tu o dzieciach a ja jeszcze nie mam kandydata na meza :wink: :lol: znaczy mam na oku haha ale on mnie nie chce:P
ale z tego co piszesz to jeszcze nie dojrzalas na dziecko skoro masz takie mysli ze prztyjesz podczas ciazy bo ja szczerze mialabym to w 4 literkach :wink: dla mnie wazniejsze by bylo to ze nowe zycie we mnie sie rozwija :wink: a schudnac mozna zawsze :lol:

Cytat:

---

wziełam 3 kromki chleba z wędliną/serem i warzywami... Jadłam tak co 2 godziny,na przerwach i co?1 W OGóLE nie byłam głodna gdy wracałam do domu... I teraz tak się zastanawiam,czy czasem nie wzięłam do szkoły za dużo?!?!

---

Poprsotu dobrze to rozplanowalas i przynajmniej nie bylas głodna i jakos wielkiego obiadu nie zjadłas. Dobrze zrobilas!

Ja zaraz takze wsiadam na rowereq.

ja tez mysle ze dobrze zrobilas biorac te kanapki !!bo przeciez w odchudzaniu wcale nie chodzi o to zeby chodzic glodnym !! a jezeli dzieki temu po powrocie nie rzucilas sie na jedzonko to bardzo dobrze :))
hmmm a z ta kolezanka to naprawde dziwne chyba jeszcze nie slyszalam zeby jaka kobieta wyszczuplala w ciazy...oby tylko to sie obylo bez konsekwencji dla dziecka!!:)
dobrze ze 3masz sie plany cwiczeniowego !:)

Wczoraj było już łądnie.

Poćwiczyłam sobie, P siedział na kompie,a ja metr obok niego ,na macie, ćwiczyłam .
O dziwo nie śmiał się i nie rzucał jakiś idiotycznych komentarzy,mówił tylko co chwilę,ze "sexownie się wyginam":] [szczególnie przy rozciąganiu].

Ale i tak załapałam jakiegoś doła. Myślę,ze musi trochę minąć,zanim znów załapie powera,musze kilka dni ładnie dietkowac i cwiczyć,stanąć na wagę i uwierzyć,ze sie uda...

Dołek minie, pamiętaj że trzeba upaść na samo dno, żeby moc się odbić. Gdy ja mam ciężki dni szukam wsparcia w moim kochanym facecie, on zawsze mnie wysłucha, powie miłe słowo i przede wszystkim przytuli. Ciesz się życiem, masz miłość a to najważniejsze.

ninko jakbys byla w iazy to inaczej bys spojrzala na swoje kg..wierz mi...ja np zaszlam w ciaze w marcu a od poczatku stycznia ibtensywnie zaczelam cwizyc, dietkowa, lykalam l-karnityne..i o??stalo sie...bylam w ciazy..wiem ze cos sie zmienia..ale potem calkiem inaczej na to patrzysz..nie mozna przez 9 miechow sie dolowac dzidziusiem...tak nie mozna:) zreszta jak nie planujesz to nie pisze wiecej ...

a u ciebie pieknie..ja jakos nie moge tych 4-5 kg zrzucic...juz mnie to denerwuje..ale sama jestem winna..niby cwicze..ale tez jem wiecej slodyczy i wychodzi na to samo..na zero...a koniec roku coraz blizej..a do wtedy chce widziec 5 z przodu :)

damy rade prawda!!! a ja nie lubie przed moim facetem cwiczyc...ostatnio jak jezdzilam na rowerku powiedzial ze jakos sie spocilam...ja nie lubie jak ktos patrzy...o innego na silowni :)nie mial nic zlego na myslie ale jakos to nie dla mnie...

Jasne ze sie uda!
Wystraczy troche iwary i zaparcia samego w sobie!
juz zaczelas cwiczyc to sukces!
Czego chciec wiecej porzadnej dietki cwiczen tylko widze brakuje u Ciebie takiej wiary ...bo musisz uwierzyc ze Ci sie uda! My wierzymy!

hej...ależ jestem padnięta:/
Mam dosłownie chwilę,ale wpadłam Was poodwiedzać,bo jak nie zajrzę do moich koleżanek-wielkich motywacji-to pewnie nawalę;)

Jadę zaraz na dworzec,wsiadam w autobus i mykam do Pawła. Zajadę ok 20 i tu zacznie się peiwszy problem,bo pewnie będa mi kazali cos zjeść:/

Ale ogólnie to trzymam się ,ze tak powiem poprawnie. No i ćwiczę.
Przestałam sie już przejmować gadaniną Pawła ,jak zaczyna sie ze mnie smiać,to zwyczajnie mu mówie,że ma przestać,ze mi sie to nie podoba,a jak nie podoba się jemu to niech wyjdzie z pokoju:]
No,to teraz,jeśli puszcza jakiś komentazr,to taki ,jak pisałam już wcześniej. Co też mnie troche wkurza,ale już nie tak... więc wrzucam na luz...

Pogoda u nas sie skaszaniła:/ Przemogłam dziś nieźle i jakoś tak nie mam ochoty NA NIC,ale ratuję się enericznymi piosenkami :) WKładałm wiec słuchawki na uszy, słucham szybkich melodii i od razu inaczej:)

Postanowiłąm,ze nie dam się jesienno-zimowej depresji. A co! :-)

Dobra,zmykam,bo nie zdążę na autobus!!
Buziaki:)

Syciaczku, jasne, ze nie dawaj sie depresji!! Będzie dobrze, na pewno, sama zobaczysz :wink: do sklikania :wink:

Bardzo dobrze ze nie przejmujesz sie tym co P. mowi...:D bo przeciez gimnatyka i cwiczonka ogolnie sa dobre dla wszystkich ...bez wzgledu na to czy ktos ma nadwage czy nie
a pogoda to faktycznie wczoraj byla okropna taka typowo jesienna...a muzyka przeciwko depresji jest chyba najlepszym pomyslem :) mi tez zawsze daje takiego powera :D
mam nadzieje ze teraz milo spedzasz sobie czas z P. :) u mnie nawet slonce teraz zaswiecilo :D

Sysiaku kochany e..... pamiętasz mnie jeszcze babeczko?
No więc wróciłam z Anglii cięższa o 10 kilo więc nie załamuj się kilogramem kruszynko:)