Wątek: Każda Chwila To Szansa Aby Wszystko Zmienić...

I jak Ci dziś idzie?

jak dzis mija dzionek?

Dziewczyno,to ten facet to Ci normalnie spać nie daje
ale zakochani już tak mają...

wczoraj sie wiecej nie odzywałam bo wróciłam późno i nie miałąm sił jeszcze wchodzic na kompa
wczoraj było tak jak zwykle z jedzeniem
cwiczenia :
30 min stepper
30 min hula hop
brzuszki
w szybszym tempie spacery długi

dzisiaj mam dzien odpoczynku od cwiczenia bo dzisiaj juz mnie bolą miesnie 10 dni pod rzad cwiczyłam
dzisiaj poł dnia chodzenia - wycieszka klasowa i wszedzie szlismy pieszo i teraz mnei nogi bola - wszystkich bolały bo dzisiaj to przesadzili z tym chodzeniem ale przynajmniej wysiłek był bo chodzilismy po górkach itp

ups-więc widzę że ćwiczysz sumiennie a ja odkąd mam swój wąteczek i tak sie zapuszczam-wstyd normalnie!!!buziaki i miłego nie przerywanego snu życzę :P :P :P

jak wycieczka to nie bylo odpoczynku od cwiczen bo duzo spacerowalas

zycze milego dnia;*

Kasiu, radosnej pierwszo-wiosennej środy Ci życzę :P

aj ale dzisiaj dzien byłam w szkole mimo ze dzien wagarowicza.. na dworze zimno, mokro, snieg , deszcz brrr

no pogoda okropna:/

buziaczek na mily czwartek;*

witam
wczoraj cwiczyłam
brzuszki
30 min biegałam
duuzo chodziłam
30 min hula gop
30 min szybkiej i dynamicznej gry w kosza( wszedzie biegałam za piłką - zeby sie nie chwalic jestem najlepszym zawodnikiem w szkole w koszykówke i piłke ręczna )

zjedzeniem było bardzo dobrze jadłam to co zwykle
juz jestem ciekawa efektów msuze sie zmierzyc i zwarzyc