Wątek: nie dam sie jedzeniu!!!

No dotarlam do dnia drugiego.Wiec mam juz o co walczyc -tzn jeden dzien juz wytrzymalam ,szkoda by bylo znow zaczynac od poczatku!Wg mojego dlugiego doswiadczenia z odchudzaniem(w zasadzie od kad mialam 16 lat ,a mam 26-ho ho ho stara dupa ze mnie )najgorzej jest przetrwac pierwsze 3 dni.Zobaczymy.Dzis ide do pracy na druga zmiane,wracam o 23 i napije sie tylko herbatki po powrocie!!
Gorsze przede mna,przyjezdza do mnie tesciowa z siostra,na tydz i to w dodatku swiateczny i juz sie martwie jak to przezyje na diecie.Bo wiadomo ,gosc nie moze chodzic glodny,w dodatku swieta i te czekolady i w dodatku te dwie "ciotki "sa przeciwne odchudzaniu....

Dzień dobry, u mnie cała rodzinka jest przeciwna odchudzaniu i pprzy każdej okazji mnie podtuczają Zyczę sukcesów w dietce

bjedrona
NIE ZAZDROSZCZE TAKIEJ RODZINKI"Z PIEKLA RODEM"NA PEWNO
WSZYSCY SZUPLI JAK PATYKI I NIE ROZUMIEJA NASZYCH ZMAGAN!!
CZEKOOLADKA
I JAK CI WCZORAJ WIECZOREM POSZLO?BYLAS TWARDA?CZY MIEKKA?
JA NIC NIE PODJADLAM ANI WIECZOREM ANI W NOCY ,NO ALE TO PIERWSZY DZIEN TO SIE NIE LICZY


tera jestem juz po obiadku zupka krem z brokula(jakos bardzo pikantna mi wyszla)zjadlam co prawda 2 miseczki ale oprocz tego nic na obiadek a to sama woda na rosolku z warzywami bez zadnej maki ani zasmazek ani smietanki wiec nisko kcal,zaraz niestety musze do pracy,zabieram ze soba pol serka wiejskiego z pomidorkiem i ogorkiem i batonik musli(ponizej 100kcal)mam nadzieje ze to bedzie tyle na dzis

Gratuluje udanego pierwszego dnia. Zawsze to mały sukces
Dla mnie nie ma znaczenia czy to pierwsze dni, czy już kilka tygodni się odchudzam, zawsze jest ciężko. Ale się nie poddaję. I Ty też się nie poddawaj.
Można powiedzieć, że zaczynamy równo bo ja od poniedziałku zaczęłam raz jeszcze

Pozdrawiam

Hejka
u mnie w porządku radze sobie wytrwalam wieczorek
powodzenia

buziaczek na mily czwartek;*

Nie jest zle!!jUZ DZIEN TRZECI,chociaz w nocy bardzo mnie ssalo w zoladeczku!
Dzis standartowo:sniadanko jogurcik(taki fantazyjny mullera z zaginanym kacikiem ,a tam czekoladowe kuleczki mmmm pych-a co!)+225 kcal,]]sniadanie 2 mandarynki i jablko+145 kcal,do tego 2 kawy 10 kcal to mam 380 kcal skonsumowanych.Na obiadek mam ochote zjesc sobie zupki (tej co wczoraj) a na drugie fasolke szparagowa w sosie pomidorowym....do pracy wezme znow jakas salatke jakos to bedzie.Najwazniejsze ,ze nadal mam siel i checi,to forum mi na prawde pomaga.
Jak widze,ze tyle fajnych kobietek walczy o swoja sylwetke,to nie czuje sie samotnie i biednie ,ze to tylko ja pokrzywdzona przez ls,bo musze sie odchudzac-tylko wrecz przeciwnie,az mi glupio ,ze tak sie "zapuscilam"gdzy wszyscy(no moze prawie wszyscy)w kolo dbaja o siebie ...

no to dobrze ze masz mnostwo energii i zapalu

taka motywacja i zapał jest bardzo wazna i ciesze sie ze udaja ci sie to osciagnac z takim podjescie napewno zrzucisz te zbedne kg powodzenia

To znowu ja!!!
Nie wcale sie nie poddalam,jestem w miare grzeczna,jem 1000 kcal dziennie.Powod czemu wczoraj nic nie napisalam byl odgorny.Problemy z zalogowaniem?!!
Wczoraj weszlam na wage,chociaz zalozylam ,ze wejde na wage dopiero w pon...i wg wagi mam 2 kg mniej.Waze teraz 74 kg,ale nie jestem zdziwiona poniewaz ja zawsze gubie tak ok 3 kgf w pierwszym tyg odchudzania.
Trzymajcie za mnie kciuki,przedemna weekend,a ze mieszkam z dwoma mezczyznami
:mezem i bratem(ktorzy sie nie odchudzaja i zajadaja sie przewaznie przez weekend pizza) bedzie mi troszke ciezej.
Acha,jeszcze zapomnialam powiedziec ,ze niestety obodzilam sie dzisiaj w nocy ok 2:30(!!!)i zjadlam ...jogurt(na szczesciee ok 100 kcal).No i jak tu sie odchudzac jak w ataku"lunatyzmu" jem?bo nie wiem jak to inaczej nazwac