Wątek: Powrót do dawnej świetności :D

Postanowiłam, że i ja założę swój własny wąteczek

Chciałabym do wakacji schudnąć 7kg (już 6) i mieć wymiary jak dawniej (w podpisie)
dlatego troszkę ćwiczę, troszkę pływam i troszkę wiecej niż troszkę ograniczam zbędne przekąski

a to mój obecny stan dolegliwości , wyglądam jak ciężarna

Masz bardzo kobiece kształty, gdy zrzucisz te kilka kg będzie z Ciebie (wybacz za to określenie) laska :P

Lato będzie nasze!!!!

Trzymam kciuki

hej mam podobną figurę do Ciebie tylko że ja mam grubsze łydki


życzę powodzenia

Troszenke pracy i osiągniesz sybciutko swój cel głowa do góry!

CzescJa wyglądam podobnie I też mam straszny brzuchol, ale do lata mamy pare miesięcy, mam nadzieję, że się uda

Hej.
Powodoznka zycze.
Patrzac na Twoje zdjecie wydaje mi sie ze powinnas wyrzezbic cialko cwiczeniami. Jedz zdrowo.Wciagaj brzuszek...Cwicz brzuszki. Bedzie dobrze.

cześć dziewczyny!
dzisiaj mam dzień uśmiechu - wlizłam na wagę i już mam 56kg i w wymiarach zmalałam
talia z 74(sprzed 3 tyg) - dziś wynosi 68
biodra z 97 - dziś już 95
niestety udo bez zmian - 55cm

niestety też piersi spadły mi o całe 3 cm
i osiagnęły już stadium gdy nigdy nie były mniejsze (pomijając okres dzieciństwa ) więc mam nadzieję że już nie zmaleją
jak tam u Was - maleją Wam systematycznie, czy jakoś udaje się powstrzymać ich kurczenie?

Justi90- dzięki jasne że lato będzie nasze, zwłaszcza że mam chrapkę pojechać po raz 1 do Grecji we wrześniu

Inezza- w sumie to ma plus - bo ja jak schudnę będę miałą a ptyki a nie łydki

Kejsi taki mam zamiar, będę walczyć

rayane ten mój brzuchol to zmora, nawet jak byłam szczuplutka to zawsze był cham jeden troszkę odstający

TUSSSIACZEK masz rację - prze rok, wstyd sie przyznać wogóle nie ćwiczyłam i oto efekty, a kiedyś miałam wysportowany brzuchol, aż jak na mnie za bardzo mięśniasty... no ale, dziś wybieram się na basen, a kocyk na dywaniku zamierzam używać codziennie

no ja wiem ze to plus, ja mam dość umięśnione i nie potrafię ich odchudzać, nawet jak cała chudłam to uda najwolniej a łydki prawie wcale był czas że nie mogłam kupić kozaczków na zimę, teraz choć z tym nie mam problemów

masz 23 latka?? sadząc po nicku to tak, ja rocznikowo 24 ale pełne 24 będzie za dwa tygodnie

Inezza tak, mam 23 latka to już rocznikowo - bo urodzinki mam na samym początku roku ale łaczy nas nie tylko podoby wiek i odchudzanko, widzę że i hajtnięcie też :P

z tymi butami to mam odwrotny problem jak stopa pasuje to góra "lata"

moim zdaniem masz bardzo ladna figure te pare kilo mniej dodac ci jeszcze wiecej uroku i ciesze sie razem z toba ze spadly ci cm... a co do piersi to sie nie przejmuj ja tez mimo ze troche waze, to mam male piersi, az boje sie pomyslec co z nich zostanie jak schudne te 20 kg hehehe 3mam za ciebie kciuki