[color=red]ubizka na mily sloneczny i udany czwartek;*[/color]
[color=red]ubizka na mily sloneczny i udany czwartek;*[/color]
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
miłego dzionka życze :*
![]()
dzień doberek![]()
co tutaj tak cichutkoczekam na dietkową relacje
miłego dzionka życze :*
Wczoraj jeszcze było całkiem okale potem poszłam na impreze z ludźmi z mojego roku. Wypiłam dwa piwka, a piwko ma dużo kalorii
bawiliśmy się świetnie i się wytańczyłam, więc pewnie spaliłam te kcal
ale wróciłam do domku wygłodniała i wsunęłam trzy kawałki ciasta
i kromkę białego chleba z serkiem. Wypiłam cały sok litrowy (wiadomo, na kaca :P), który w 100 ml ma 45 kcal... więc na dziś odwołuję dietę :P ważenie przypada na 30 kwietnia, ale coś mi się wydaje, że jak było 59 kg to zostanie 59 kg.
ee tam waga na pewno mile cie zaskoczyjak tanczylas to na pewqno duzo spalilas
wiec nie martw sie![]()
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
no pewnie nie martw sie ale nastepnym razem zamow soczek a nie piwko na zdrowie ci to wyjdzie i nei bedziesz miec wyrzutow sumiena chocby najmniejszychtez bym sobie potanczyla...ale licho ze mna jak na razie i sie ni da
![]()
tylko dzisiaj nie nagrzesz za bardzo![]()
![]()
raz na jakiś czas trzeba poszalećjeden dzień ncizego nie zniszczy
tylko żeby był to jeden dzień
![]()
miłego dzionka życze :*
jak mija dzionek![]()
![]()
jak sobota mija?
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Zakładki