Wątek: Powolutku to skutku :) Jeszcze 9 kilo :):)

Dzieki za miłe słowa u mnie

Co do zakupow zywieniowych, to ja zdecydowanie staram sie nie kupowac w supermarketach, nie mam przekonania co do jakości

Odważna z Ciebie kobietka, swój biznes, no no no ciucholandy to teraz modne sa, wiec czemu nie?

Cześć Wytrwała Plażowiczko!
Super się czyta Twoje wpisy, ten entuzjazm i optymizm mimo przeciwności (ja w dniu, w którym nie zaliczyłabym kolosa i zablokowaliby mi kartę nie wpisywałabym uśmieszków, tylko raczej diabełki ). No i pięknie Ci dietka idzie, jak czytam Twój jadłospis, to przewiduję, żejuż niedługo dojdziesz do swojego ideału No i rzeczywiście taki komplement od ukochanego... Mój też mi mówi, że jestem chudziutka i strasznie mnie to cieszy A wczoraj moja siostra do drugiej mówi: ale się z niej gałązka zrobiła Zresztą jedna z moich sióstr wróciła wczoraj z Anglii (też strasznie schudła) i była w szoku na mój widok Taki chwile są suuuper
Pozdrawiam i gratuluję wytrwałości!

Witam wszystkie moje Słoneczka !!!!!!

Co słychać??
Kończy się dzień (pod względem jedzenia ) więc oto moje sprawozdanie

Śniadanie - omlet z dwóch jajek z pomidorkami i ocywiśnie herbatka slim figura - etam 2
Przekąska - 4 pieczarki smażone na oliwie
Lunch - wielgaśna przepyszna kalarepa
Kolacja - zupka ogórkowa czysta mojej produkcji

Czytajęc wasze maile kilka razy napotkałam się na zdanie, że ćwiczycie z płytką z gazety Shape - no więc dzisiaj sobie ją kupiłam ale coś jest przestawione w kablach i nie mogę uruchomić dvd...poczekam na Sławka - każde wytłumaczenie jest dobre

Dzień minął bardzo miłośniacko ale straszliwie szybko !!!! Wstałam późno, poszłam na zakupy na bazarek, pouczyłam uczniów matematyki i ... koniec

Jutro siatkówka - boże jak ja to kocham !!! i korzystam puki mogę bo przecież po studiach nie będę miała gdzie chodzić na siatkę

Bo ja wam nie pisałam, że chodziłam do sportowej podstawówki a moją wychowawczynią była kobieta od w-fu....dlatego próbowalam chyba każdego sportu ...
A TERAZ KASIA SIĘ BĘDZIE CHWALIĆ
- pływanie - craul- mistrzyni młodzików w warszawie strasznie żałuję, że nie zrobiłam nic z tym po szkole
- siatkówka - zaczęłam w 7 klasie i trenowałam na Skrze - nie gram rewelacyjnie ale to kocham!!!!
- narciarstwo - od 4 roku rzycia Uwielbiam śnieżne szaleństwo

To by było na wszystko !!! już się chwalić nie będę

DOWCIP NA DZISIAJ:
Adam i Ewa tworzyli idealną parę:
- On nie musiał wysłuchiwać, za kogo ona mogła wyjść za mąż.
- Ona nie musiała wysłuchiwać jak gotowała jego matka.

Uahahahahahaha

dobre

A z Ciebie to niezła sportsmenka co do białego szalenstwa, to ja wole snowboard, na nartach tez jezdze, ale nogi mi często nie wytrzymywały, butów nigdy nie umiałąm dobrac a do snowboardu angazuje sie całe ciało rownomiernie i bardziej mi to lezy

Pływac tez baaaaaardzo lubie, kiedys nawet wuefista powiedział mi, ze pływam żbką jak stara ropucha i to był komplement

Co do siatki, to lubie tylko oglądac grac nie lubie i za bardzo nie umie, moze dlatego, ze kiedys chodziłam w okularach i dostałam piłka w twarz, w okulary, co było bolesne i potem grałam bez nich - nic nie widziałam, nie wiedziałam, gdzie leci piłka, więc nie bardzo mi sie podobała gra

Dziękuję Ci Meeguniu kochana za częste odwiedziny

Ja już szykuję się do łóżeczka...pewnie jeszcze nie zasnę al ecoś sobie poczytam

Buziaczki wszystki !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Cmok, cmok, cmok, cmok..

A tak wogóle...to myślałyście o jakimś spotkaniu ...takim wspólnym w realnym świecie??? Ale by była jazda....kilka bab gadających o dietach i ruchu haha!!!!

witaj chcebycchuda widze ze usportowiona historia za Toba to trza przynajmniej utrzymywac rekreacyjnie ja lubie siatkowke i kosza a najbardziej nozna ale w tv kiedys jak bylam w szkole sredniej nie opuscilam zadnej kolejki bundesligi albo Ligi Mistrzów a teraz to troche ograniczone. Ale probuje byc na biezaco

a co odo spotkania, to najlepiej byłoby je zaplanowac na wakacje a exactly na sierpien kiedy kazda z nas bedzie po wojazach sesjowych i z pewnoscia po uropie albo przed a moze wczasie haha

i chcialam sie pytac smaczna ta herbatka slim figura bo bede chciala zakupic sobie

buziaczki i udanego dnia:*

wpadlam zyczyc milego slonecznego i udnaego dzionka;*

Milej srody zycze

Ja o takiem spotakniu myslalam tylko pewnie trzeba by zrpbic losowanie, gdzie to spotkanie zrobic choc pewnie najwięcej ludzi z W-wy, ale moze byłaby okazaja znów odwiedzic stolice?

A dowiedzam Cie czesto, bo tak radosnie u Ciebie i dzięki temu ładuje sobie akumulatory

Witam. .
Trafilam na Twoj watek gdyz stosujesz dietke SB...Dzisiaj troszke sobie o niej poczytalam i tak sie zastanawiam czy nie sprobowac...Na pcozatku myslalam o DC,ale szybko wybilam sobie ja z glowy,(szkoda mi kaski).
Jesli chodzi o SB,to bedzie dla mnie problemem niejedzenie owocow...Ja tak kocham owoce...Musze poczytac wiecej na temat tej diety...
Przeczytalam Twoj watek i musze przyznac,ze uwielbiasz jajecznice .
Schudlas w I fazie 4 kg,dobrze mowie??.
Pozdrawiam i zycze milego dzionka.
Tusiaczek.