Wątek: ...JUST A LITTLE BIT...

Uhh.. Żeby u mnie tak leciało w dół..
Gratuluję :]

Słonko...!!! Zauważyłam na Twoich postach u mnie zmianę na Twoim tickerku i szybko do Ciebie wpadam... przyznam, że sama o mało nie dostałam zawału, aż mój mąż zapytał, co się stało i powiedziałam mu, że niedawno miałaś 63 i 1 kg do końca, a teraz nagle wyżej... Jeżeli mnie tak to trzasnęło, to tylko wyobrażam sobie, jak Ty się czujesz, Kochana... a NAJGORSZE jest to, że przecież nie miałaś żadnych wpadek, jadłaś pięknie, wręcz wzorcowo... nie mam pojęcia skąd to się mogło wziąć, przecież jak się je mniej niż potrzebuje i ćwiczy, to nie można tyć! Masakra... przynajmniej z cm Ci ubyło, a to chyba ważniejsze (chociaż dla nas ciagle waga jest wyznacznikiem wszystkiego...). Kurczę, mam nadzieję, że mimo nauki będziesz w stanie wytrwać na tym tysiaku. Chociaż musi Ci być strasznie ciężko...
Tak myślałam, czy nie miałabyś możliwości kupić sobie (poprosić rodziców?) naprawdę dobrej wagi elektronicznej z pomiarem tłuszczu itp...
Trzymaj się, Kochana! Widzę u Ciebie upór i siłę do dalszej, jeszcze cięższej walki i mam nadzieję, że uda Ci się wytrwać! Najważniejsze, że się nie zniechęciłaś! Ściskam Cię mocno i trzymam kciuki za kolejne kilosy w dół!

Trzeba sie cieszyc rowniez z tych malych sukcesow. To jest jednak kilogram w dol.
Trzymaj sie dzielnie.
Buzka.

Jak tam, Kochana? Pięknej środy życzę i uszy do góry! Może być tylko lepiej

Milego dnia.

Hej Sorki że nie wpadłam dziś rano ale zaspałam...
Ale mam zasuw w szkole... jeszcze muszę wytrzymać do środy i będzie luz
Dzisiaj ok. 1200, wczoraj z 1100
Odezwę się jutro

No a dzisiaj szykuje się:
ŚNIADANIE: brzoskwinie z jogurtem
II ŚNIADANIE: bułka pełnoziarnista z wędliną, kawa 3 w 1
OBIAD: kurczak z fasolką szparagową
KOLACJA: herbatniki
razem z 1000-1100.
Milutkiego czwartku Wam życzę

Smaczny dzień Ci sie szykuje)))

Mówiłas,ze tylko do wczoraj miałas tyle roboty w szkole, więc teraz pewnie luzikDD

Dlatego życze Ci w miare luzackiego i bardzo przyjemnego czwartku słonko,

buzie

no ładnie, ale trochę za mało... kurde, byłaś na takiej rozsądnej diecie, nie psuj sobie metabolizmu tysiakiem!

miłego dnia

Buziaczki zostawiam i życzę milutkiego dnia