-
Hej!
Ciuchy są bardzo dobrym wskaźnikiem, więc ważeniem się nie przejmuj Ładny jadłospisik, ale jakoś nie zauważyłam obiadku... potrafisz wytrzymać? Ja bez obiadu rzucałam dietę w pierony
Mam nadzieję, że wytrwałości Ci nigdy nie zabraknie, na razie baaardzo ładnie!
-
kurde jak ty masz wszysto tak ladne zapisane, musze sobie koniecz kupic taka wage do jedzenia bo od dzisiaj przeszlam na tysiaka pozatym jak ubrania sa luzne to napewno cos schudlas pozdrawiam
-
Antestor, mój obiadek dziś to kaszka manna na mleku z truskawkami, pychota
kasiorek, waga naprawdę dobra jest, bo na oko to chłop w szpitalu umarł, a poza tym nie dodaję sobie więcej i więcej
-
hehe nio taka waga to fajna sprawa chcialam sobie nawet dzisiaj kupic ale nie bylo w sklepie a ja bylam pare dni temu to jesce byla hie hie nio nieladnie :P a cio do objadku hehe kurde ale ja nie lubie kaszy mannej :P hie hie pozdrawiam!
-
No to obiadek mniamcio Ja bym się co prawda nie najadła, ale to Twój obiadek A ja chciałam zaoszczędzić na wadze i kupiłam sobie mechaniczną, taki kawał plastiku, która ma podziałkę najmniejszą 40g... no i w sumie też większość robię na oko, bo co to za podziałka... a do tego waży jak chce, w zależności od tego, jak ułożę produkty... straszna kicha
-
No następną tu trzeba przywołać do porządku... co u Ciebie? Sama fajne wiadomości? No to super. Tylko wpadnij je opisać, chętnie poczytamy
-
Ech odpadłam na chwile i przytyłam 2 kg, ale przed świetami zaczelam ponownie walczyc, odstawilam słodkie, chlebek, ziemniaczki i skutek taki, że 6 kg spadlo. Ale nie ma się co chwalić, jeszcze dużo do zrzucenia . Zapisalam sie na silownie i ćwicze w domu, musze pokonac te kilosy!!!!
-
Dawno do Ciebie nie zaglądałam...
Właśnie, że jest się czym chwialić! Zatrzymałaś jojo i zrzuciłaś jeszcze więcej! Trzymasz się dzielnie i jesteś bardzo silna!
Wiesz co, może Cię przeraża, że masz dużo do zrzucenia - niektórzy dzielą sobie dietę na etapy, może to by Ci pomogło i dało poczucie, że już coś osiągnęłaś?
Pozdrawiam i mocno trzymam kciuki...
Wpadaj czasem napisać, jak Ci idzie i jak się czujesz
-
No i kolejne 2 kg mniej. Wolno ale w dół
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki