Wątek: THIS IS DIETAAA!

Hej dziewczyny! Wpadłam tylko na chwilke, żeby zdać raport z mojego dzisiejszego dietowania! A więc...

ZJADŁAM DZIŚ ŁĄCZNIE:
5 wafli ryżowych z plasterkiem sera lub polędwicy i pomidorkiem
Niecały mały jogurt naturalny i niewielki ogórek małosolny
Troszke truskawek
Troszke świeżego zielonego groszku
Sałata z sosem ziołowo-koperkowym
PIŁAM:
wode
magnez rozpuszczalny
ziółka na spalanie tłuszczyku


Meeg85: Hej kochana! No ja mam jeszcze nadzieje na jakąś rewolucję klatki piersiowej, zobaczymy jak to bedzie! Wazne zeby były JĘDRNE i KSZTAŁTNE! Hehehe. Entuzjazm to moje drugie imie!

SaraP: Dziekuje, ja takze bede nawiedzac twoj profileki razem wygramy walke z tluszczykiem definitywnie! Grunt to głowa do góry!

Mysza81: Hej słońce, ja tez bede do Ciebie wpadała! Dziekuje za odwiedziny :*

Dodałabym tu obiad

MENU SWIETNE, TROCHE MALO TAK JAKBY, ALE SAME ZDROWE RZECZY.

POZDRAWIAM I MILEGO CZWARTKU

Hej
Jak mija dzisiejszy dzień
Mam nadzieje że trzymasz się dzielnie
Widzę że faktycznie nie jadasz solidnego obiadku. A moze jakies chude mięsko z surówkami
Buziaki

Albo ryż nie ma dużo kcal a ciepły posiłek powinnaś jeść chociaż raz dziennie buźka :*

Hej!
Przy takim menu, to za parę tygodni będziesz chudziątkiem Mam nadzieję, że rzeczywiście nie czujesz się głodna, bo takie rzeczy zazwyczaj źle się kończą... ale nie jestem tu po to, żeby Cię straszyć, tylko żeby wspierać, więc trzymam mocno kciuki, żeby się udało!
P.S. Ja po schudnięciu też straciłam prawie cały biust...
a zdrowy trzyb życia jest super!!!

Hej! co tam u Ciebie?

Pozwolę sobie podnieść trochę głos: GDZIE SIĘ PODZIAŁAŚ??? No. To wracaj szybko!