Wątek: czas schudnąć....55kg czeka! nowy pamętniczek łasucha....

Jolu chudniemy ja od wczoraj realizuje postanowienie noworoczne - dietka i ćwiczonka !!

wspolczuje dentysty sadysty!!!
no a jakie plany na Sylwka masz ?????????

Pamiętaj: alkohol jest wysokokaloryczny Pół litra piwa to około 245 kcal, 50 ml wódki zawiera 112 kcal, a 150 ml czerwonego wytrawnego wina 100 kcal. Tyle samo ma niewielki, bo 20 ml kieliszek słodkiego likieru.

a ja się wczoraj tak ochlalam piwska,że mało nie pekłam
najpierw na spotkaniu klasowym, pierwszym po 8 latach i potem z koleżankami ze studiów żegnałam się przed odjazdem do Anglii ,ale już nie mogłam czwartego piwa w siebie wlać, więc saczyłam wodkę,a i tak humoru nie bylo na parkiecie sami podstarzali panowie, ja bez humoru i z bolacymi zębami,bo jeszcze sa czułe po leczeniu kanałowym i zakladaniu pląb we czwartek....
całe szczęscie że wraam juzdo domku w Exeter do mojego chłopa i do moich małych kieliszkow czerwonego wina do kolacji na i na basen i di diety
potem wkleje wam zdjęcia jakie sobie sukieneczki sprawiłam na karnawał

no to imprezka na całego oj Jolu takie spotkania są raz na ruski rok także należałop\ dobrze poimprezować czekam na zdjecia kreacjia a tu kawka dla Ciebie

Kiedy Nowy Rok nadchodzi
kieliszeczek nie zaszkodzi,
kufel piwa to za mało,
litr szampana by sie zdało.
Trzeba opić wszelkie troski,
by następny ROK był BOSKI!!!

rozleniwiłam się, za nic nie mogę się zmusić do ćwiczeń - tak to na pewno nic nie zmienię w moich nogach, ale niestety nic mi nie sprzyja ,ani pogoda, ani nic

Hej Jolu oj co taka jesteś w beznadziejnym humorze Kochana nie ma co lemenować jest Nowy Rok i czas na realizacje postanowień no głowa do góry bedzie dobrze

hehe, chyba na prawdę mam zimowa depresję i humor beznadziejny, jest maly sukces, byl dzis basen, ale niestety humor nadal kiepski

mam zimową depresję ,snuję sie po domu od rana, zimno ciemno bleee
moje życie jest najnudniejsze na świecie, mam dosyć siedzenia w domu przed telewizorem z moim chłopakiem, mam ochotę pójść na siłownie i na solarium - tylko jak mu to powiedzieć,że jestem znudzona na śmierć i chcę coś porobić bez niego?

WITAJ KOFANIE W NOWYM ROKU

Zamieszczone przez Jola

tylko jak mu to powiedzieć,że jestem znudzona na śmierć i chcę coś porobić bez niego?

JOLUS NAJLEPSZE SA PROSTE ROZWIĄZANIA. ZACZNIJ TAK ...
"KOCHANIE ZAPISŁAM SIE NA SIŁOWNIE I NA BASEN BO CHCE POPRAWIC SWOJA KONDYCJĘ, A POZATYM ĆWICZENIA ZAWSZE POPRWIAJA MI HUMOR"

JA OD DZISIAJ PRZEPRASZAM SIE Z PANEM DEZELKIEM

:P no chyba się przełamałam i już trzy dni fit mam zaliczone - dwa na basenie i jeden na siłowni - mam nadzieję że już wrócę do codziennych ćwiczeń, bo chciała bym trochę tłuszczu z nóg zgubić przed wiosną . Zwłaszcza że na kwiecień planujemy wyjazd do Egiptu - swoja drogą to czytałam w przewodniku,że w Egipcie doradza się turystką zakrywać ramiona i nosić długie spódnicę,żeby nie odróżniać się zbytnio od miejscowych zwyczajów - trochę to głupie jechać gdzieś gdzie jest cieplutko i słonecznie i być zmuszonym do chodzenia w workach - mam nadzieję ,że to nie obowiązuje w ośrodkach turystycznych, tylko jak ktoś chce w bardziej dzikie rejony kraju się wybrać - ja tylko chce poleżeć na słonku i pooglądać piramidy wyobraź sobie Miśku ,że ja próbowałam już mojego chłopa ze mną wyciągać na basen, ale poszedł raz i dostał zapalenia spojówek od chloru, czy coś;więc wczoraj wieczorem bezlitośnie mu oświadczyłam ,że wychodzę na siłownię, mimo że to był jego ostatni dzień urlopu, ale prawdę mówiąc już czułam że zwariuję jak czegoś z sobą nie zrobię - nadmiar wolnego czasu plus angielska zima ,to może zabić.w poniedziałek wracam sobie do pracy i zrzucam kilosy,mam nadzieję