nie zniknęlam tylko mam mało czasu, pza tym dobrze mi idzie
dziś 63 kg ważyłam tylko że jeszcze tak bardzo nie widać tej zmiany
od 3 dni jestem na 1 fazie south beach
troche slabiutka jestem ,bo nie jem cukrów ani węglowodanów i właściwie żadnych tłuszczów, ale podobno potem organiz się przyzwyczaja