Ja tez uwielbiam truskawki...pod kazda postacia.I juz sie nie moge doczekac,kiedy beda swieze.
No a w bialych getrach,albo spodniach to mozna furore zrobic:)
Wersja do druku
Ja tez uwielbiam truskawki...pod kazda postacia.I juz sie nie moge doczekac,kiedy beda swieze.
No a w bialych getrach,albo spodniach to mozna furore zrobic:)
Ja tez uwielbiam truskawki...pod kazda postacia.I juz sie nie moge doczekac,kiedy beda swieze.
No a w bialych getrach,albo spodniach to mozna furore zrobic:)
milego dnia kochana ;**
Cześć Asiu :) no i jak dzisiaj mija dzień?
przytyłam, wiesz? :(
Hari.
Hejka Asiu. Dziś zostawiam tylko buziaczki i pozdrowienia, bo czau mam mało, ale nadrobię to i wieczorkiem przyniosę coś mniamusnego :wink:
Pa!
no witam miski:)
teraz wrocilam z pracy bo oczyweiscie po zajeciach do pracy tzreba było jechac..ale ale.. poruszałam sie wiec na dobre mi to wyszło:)
jedzonko dzieisjze:
ryz na mleku 210 kcal
corny 100 kcal
4 wasa 100 kcal
i teraz biore sie za obiad warzywa z duszona piersia z kurczaka 200 kcal
razem 610 kcal czyli nie jest źle:P a rowerkowanie bedzie pózniej na serialach:PP
w szpitalu w białych geterkach zrobiłam dfurore i powiem Wam ze nawet nie wygladałam tak źle :P hihih chyba bo kolezanki stwierdzily ze tez sobie kupia:P
no na pacjentów dzis trafiłam bardzo fajnych i współpracujacych chetnie wiec czas szybciutko minol:)
kochane wiecie co ogladałam dzis program na TVN style program druga szansa gdzie babka uczyla sie oszedzac ..i stweirdzialam ze tez zaczne oszczedzac na wszystkim szczegolnie na jogurtach:P i warzywach na patelni bo to cholernie drogie... chyba podpatrze pomysł Athshe i porobie warzywka na wlasna reke:PP
dziekuje Wam za odwiediznki naparwde tak miło jak wracam a tu tyle duszyczek moich kochanych:);*
Romeczko no az sie zdziwiłam ze dzis bez pokyus hihihih:)
Shanley-Hari..ojjj a to czemu?? ale fajnie ze jestes wiesz?:)
Dorineczku no powiem Ci ze stasznie mi z buzi zeszlo... aż dziwne kiedys to w ogole nie czulam kosci z teraz je czuje hihih:P moja mama mowi ze juz na buzi wygladam jak zglodniale dziecko:Pale Ona przesadza jak zwykle jesli chodzi o moje odchudzanie:)
Moniczko ojjj co do Nigelli to ona naparwde suuuuper potrawy robi aleeee...jak bardzo kaloryczne to juz wole nie wspominac:P
ale ten deser truskawkowy musze kiedys zrobic:P
Miloku nooo teraz tylko modlic sie o to zeby zapał do ćwiczen dalej był taki ...
no bo wiesz czasem te ogromy kalorii sa w takich pyyysznych rzeczach...ojjj :) to własnie ta bolaczka...
Katarinko nooo dzis sie zastanawialam dlaczego nie mozemy miec np czarnych fartuszkow...czarny wyszczupla a bialy ...hehehe ale no juz wyobrazam sobie jak do pacjenta podchodza 2 czarne rehabilitantki... hehehe
Kafig ja tez kocham truskawki..... a najbardzije same... keidys uwiekbialam z cukrem czy bita smietana...ale mniam lepsze same:)
ide zobaczyc jak Wy sie sprawujecie:P
Eee a 600 kalorii to nie za mało? Mam nadzieję, że coś tam jeszcze zjesz :)
widze ze znow jesz codziennie ryz na mleczku :))))
tym razem jakie smaki ?
A co do warzywek to moze kupuj warzywka mrozone, nie na patelnie. One sa tanie, bo opakowanie kosztuje 2-3zl, zalezy oczywiscie od firmy ;)
Ivett ojjj ale ja jescze napewno cos zjem nie bój sie...ja łakomczuch ejstem do 1200 napewno dobije:PP
Moniczko no tez wlansie nad tym mysle ze zaczne warzywka kupowac...taniej wyjdzie:)
a ryz na mleku jem zawsze jak mam na 8 rano i musze cos zjesc na snaidanie a czasu nie mam na nic innego..dzis był waniliowy a wczoraj toffi:P
ide na rowerek spalac kalorie a co:)