Wersja do druku
...co do krateczki na brzuszku to bedziesz musiała jeszcze chwilke poczekać ale uczelni maja juz tabletki na to tylko ,jak narazie trenuja na myszach ;] hmmmm i tu zgupiałem ale chyba chodzi o efekty uboczne... hi hi
...mysz z karolyferem :) buehehehheheee...
a no był szybki 25 minutowy marszobieg rpzez sniegn z psinka:)
...z rybka ciężko ;p
hehehe no z rybka cizko:0 oj ale wiesz Patricusie ne chce czekac chce cos z brzusiem robic...ale nie koniecznie chce zbey to był widoczny kalorifer..:P
...hmmm normalnie cisteczko sie z Ciebie zrobi - ala Monica Bellucci :) jestes strasznie podobna do niej a to moja ulubiona modelko-aktorka :0 sesese...
hehehe oooo to komplement... i to dla mnie wielki...bo ja tez bardzo lubie i uwazam ze jest piekna kobieta... ale czy ja wiem czy ejstem do Niej podoba -dobra niech bedzie ze ejstem humor mi to poprawi an chwilke hihihih:p nie ma jak sobie cos wmawiac:)
a teraz blagam o wielkiegooo!!!!!!kopa w dupe...zjadlam te rodiznki w czekoaldzie ale etraz siadam na rowerek i musze godiznke pojezdzic spalic 600 kcal czyli prawie te slodkosci wrrrrrrrr
...no to rzeczywiście Big Klapsik dla Ciebie i pamietaj ,że każda taka rodzynka to jedno przymrózone oko na Twoja pupcie :) heh...
...przyjemnego speeeeeeda !
no za rodzynki to i ode mnie masz kopniaka :P ale skoro pojeździłaś na rowerku to powiedzmy, że przymrużę na to wykroczenie oko. Pod warunkiem, że to był ostatni raz :P i wcale się nie dziwie, że uległaś takiej pyszności. Oj, rodzynki w czekoladzie to bym zjadła...
:roll: nawet same :roll: ale wiem,ze zjadłabym ich za dużo, więc nie tykam wcale...
I powiedz mi kochana, jako ekspertka i smakoszka Berliso, który smak jest najbardziej wart uwagi? Zakupiłam dzisiaj czekoladowe i waniliowe? Mam nadzieję, że dobry wybór? :P chociaż nic straconego, nastepnym razem kupię najwyżej jabłkowe i wiśniowe ;)
rodzynki? Asiu ojjjjjjj :wink:
obiecaj poprawę i pomyśl że nie wolno, że zjesz sobie kilka na wigilię
acha i tak do Twojej wiadomości jesteś śliczną kobietką, uwierz w to :D
oj tam od razu kopa ;)
od czasu potrzebna jest chwileczka zapomnienia ,zeby nas wzmocnic i bardziej zmotywowac do walki ;)
na kawe? hm z checi .
Kiedy i gdzie? :P
a dajcie spokój to ejst takie głupie ze zjesz cos i pozniej tak zalujesz takie masz wyrzuty ze ah..... takze juz tak nie zamierzam tak dziczec tym bardziej ze mi było po nich niedobrze...ehhh:) ale no taki wyskoczek hihihih:P
zatraz na zakupki z mama a pozniej sprzatanko i rowerek musi byc :) bo dzis sie spagethi szykuje na obiado-kolacje takze w dzien w miare sie ograniczam :P hihihih
Aniołku
te które wybrałas-kupiłas sa najsłodsze... ja bardzo lubie walinie,jabłko i wisnie..czekolada była dla mnie zbyt słodka ale sprobuj ciekawa jestem Twojej opinii:) hihihih
Patricus
tak tak juz ta bede myslec i dziekuje za duuuzego kopa:) hihihih
Asiulku
ta piekna hehehehe :(:):(:) :oops: no ale Asienko juz nie jem słodkosci takich jak te wczotrajsze bleeeeeee diopiero na wigilie zjem rodiznek pare tak jak mówisz:P hihihih:)
Hiphopera
no masz racje hehe taka chwila zapomnienia ale to była chciwosc chyab bo nie moglam a dojadalam:/ hehehe
a na kawke kiedy tylko chcesz:P gdzie Ty pomieszkujesz?:)
no to kochanie jabłkowe Berliso na snaidanko-teraz jade do miasta a pozniej Was wszystkich odwiedzm:):):):):):)
Dzień dobry =*
Asiulku jak tam idzie Ci dietka ? przepraszam ,że się tyle czasu nie odzywałam obiecuje wpadać częściej.Mam nadzieje ,że chociaż ty nie przytyłaś :) bo ja tak i to aż 3 kg :cry: wstyd jak nie wiem co !
Miłego dnia kochaniutka :wink:
qrde same rodzynki kocham a te w czekoladzie.. umm takie nasze mamy są zawsze skusza jakąś pokusą mnie tak mama ciastem wabi :o
U nie moge sie doczekać Twojego zdjecia w kurteczce!!i prosze jeszcze załóż torebke bo chciałabym ja zobaczyc :)
Ja ci kopa dam ale małego, z tego wzgledu, że potem na rowerek od razu pobieglas oj ja jakbym zjadła takie rodzynki to pewnie wtedy wszelkie moje ograniczenia puscily by wodze :twisted:
miłego dzionka :)
http://republika.pl/blog_ia_3612366/...dzien_ojca.jpg
no i wróciłam... i kupiłam sobie bluzeczke w paseczki czarno szarą rozmiar S spodnie dresowe na ćwiczonka kliniczne na uczelnie rozmiar M i golfik -za duzy starsznie ale taki ciepy ze nie moglam rozmiar L hehehe ale jej jak to cieszy takie zakupy w mniejszym rozmiarze:) hihihihih
Katarinko
no moja kusi na całego ale na ogól potrafie sie opanowac ale te rodzynki w czekoladzie..jakby to było co innego to by pewnie dalej lezało:P no jesli T nie zapomni aparatu to porobie zdj w kurteczce i torebeczce hihih:)
Ropciu
jejq no dawwwwwno Cie nie było ale fajnie ze wrociłas hmmm =3 kg no to tzreba sie brac za to kochana u mnie leci waga w dól ale powolutku.... kochama to do roboty:)
ja sie biore za sprzatanko i gotowanie obiadku jakiegos dietetycznego:P skoro wieoczrem na byc spagethi hihihih
Oj jak to dobrze , że ja rodzynek nie cierpie .
Troche się dziś podłamałam , bo wszystkie staniki są za duże . Z tego miejsca to akurat mogłabym nie chudnąć :(:( .
Anulku wierz mi,że ja tez mam co do tego wielkie kompleksy... ehhh spadaja niestety cycuszki razem z kilogramamie:( buuuu ale co ... jak to mówi Moj Tomek 'cos za cos':)
no narazie zjedzone 340 kcal:
Berliso 25o
Jogurt Jogobella Light 90 kcal
niestety,z piersi spada najszybciej :P ale w sumie małe piersi tez sa ok,jeśli sa jędrne, więc nie będę płakać ;) :P
hmm, ja tam lubie słodkie rzeczy, więc pewnie będa mi smakować :) :P Jednak z tym czekoladowym to może być różnie, bo lubię czekolade,ale np. kremow, budyniu czy lodów czekoladowych nie bardzo, więc wszystko zależy od tego jak smakuje ten dodatek czekolady i czy to jest wymieszane,czy bardziej czekolada,a reszta tak troszkę oddzielnie. Wolałabym druga wersję ;) żeby się taki budyń czekoladowy nie zrobił :P ale coś czuję, że kiedyś i tak ten wiśniowy i jabłkowy też spróbuję,nawet jak czekoladowe Berliso mi nie posmakuje;) Tylko jak dla mnie to ma to strasznie dużo kalorii. będe głodna chodzić, bo nie sądze bym się najadła taką porcyjka ;p
Aniołku wiesz raczej ejst tak ze nadzienie jest na dole a budyn na gorze nie ejst zmieszane sama sobie to musisz zmieszac :) takze chcialas druga wersje to masz:)
ooooo niee... tatko na obiad robi roladki pyszne gotowane aaaa i jak tu pogodzic roladki i wieoczrne spagethi...hmmm .. i jeszcze buraczki gotowane mi zrobił... i nie wiem co jeśc hihih:)
hej jestem pod wrazeniem Twoich kg :)
bede sie wzorowac :)
Kavi
hehehe tylko nie jedz tak jak ja rodiynek w czekoladzie na noc;p to zły przyjkład ehehhee:)
oj zjałam barszczyk z buraczkamii pekam... zjedoznych 550 kcal jak narazie teraz zostawiam miejsce na spagethi:)
a tuc zestujscie sie:)
http://pyszny.blox.pl/resource/p20_1.JPG
550 kcal ehh ja pewnie juz mam z 900 :shock: na recepcji wydawałam dzis śniadania zostały 4 kawałki takiego jakiegość ciasta umm i zjadłam. Tłumacze sobie to tym, że mam okres i może cos mi się należy. No ale wiecej juz nie zjem, tylko jogurcik na kolacje i tyle !!
Asiu pracuje do 18 ale wiesz nawet czas szybko leci umm już przed 15 oby nikt nie przylazl mi o 17 bo masakra :twisted:
czekam na zdjecia :)
Asiu jeszcze nie nadrobiłam zaległosci tylkoprzeczytałam Twoje ostatanie wpisy:) ale nadrobie :) widze, że dzisiaj masz wiele pysznosci w domku ktorym trudno sie oprzec.... no ale masz silna wole, w koncu moznawszytko jesc tylko troszke mniej :)
Widze że zakupy miałaś udane.. jakurcze dalaj choruje na ta sukienke :) jak mi nie przejdzie to ja kupie! :twisted: na razie ztrzymałam sie na bluzeczce :)
miłego wieczorka!! i smacznego... spagetti :P
Ja tez nie moge nadazyc nad Twoimi postami... Taka szybka jestes... Wystarczy dzien, a tu ksiazka do przeczytania :P A co do obiadku... Hmm moze troszeczke obiadku i jeszcze mniej spaghetti :P :D Heheh
mmmm to życze pysznego spagethi ;) tez bym sobie zjadla ale jednak wole nie probowac bo znow sie bedzie ciezko odzwyczaic ;/ a z jakim sosem bedziesz jadla?? bo ja zazwyczaj z miesno pomidorowym jadlam ale raz mi kolezanka zrobila brokulowo smietanowy i normalnie myslalam ze ja bede po rekach calowac za taki obiad ;]
widzę, że Twój tata, podobnie jak mój, czasami lubi i potrafi troszkę pokucharzyc :)
czyli to Berliso zapowiada się idealnie. Oj już nie gadam o nim, bo mi ślinka cieknie. A ostatnio nawet,gdy nie jestem głodna, mam na wiele rzeczy ochote i chetnie bym rozszerzyła ten tysiaczkowy limit o troche dodatkowych kalorii :P normalnie łakomstwo i to bardzo niebezpieczne :evil: muszę uważać, zwłaszcza,że od początku diety nie miałam ani jednego wykroczenia! ale tez nie miałam takich chcic na tyle rzeczy na raz... :roll: może w ciąży jestem,haha :lol: :lol: :lol: żartuje :P
..I PROSZE MI TAM DZIS łADNIE KIBICOWAć :) POLSKA GOLA POLSKA!!!!!!!1111
Asiu zycze milego wieczorku... :*
ja tu siedze z Tomek przezywa mecz...ehh ja to jakos nie potrafie nudze sie po 5 minutach hehehe
\Ale Patricus no kibicuje ale tylko duchowo hehehe:)
Ewelinko
e tam szybka hehe poprostu musze/i lubie tu pisac bo jest mi łatwiej:):)
Boojeczko
oooo no jak Ci choroba na sukienke nie rpzejdzie to zaszalej hihih:)
Aniołku
Moj tatko nie czasami tylko mój tato gotuje hihihih moja mamuska nie umie gotowac a On jest zawodowym piekarzem,cukiernikiem i kucharzem hihihi takze nie mamy z Nim źle ale On preferuje raczje taka tlusciejsza kuchnie choc rpzyznam ze teraz juz staram sie zeby było mało tłustego :)
oj podziwiam Cie za to ze wpadek nie było od poczatku diety<brawo>!!
Asioolku
no ja na poczatku tez sobie nie pozwalałam na takie dania jak spagethhi czy cos ale teraz musze czasem pokazac mojemu brzusiowi ze cos takiego jest bo pozniej by oszalał z niewiedzy jakbym po diecie zjadła hihih:)-ale wymóweczka:)
ooo my robilismy sos standardowo pomidorowy z misekim cebulka,pieczarkami :) hehehe
ale jnajadłam sie starsznie-oczy by jadły:0
ale jak zjałam spagethi wskoczylam na rowerek co prawda pojezdzilaam 5 min bo Tomek zaczol narzekac ale cos zawsze:P
Katarinko
no aj na dzis koniec jedoznka hihih :)
oooo ciasto mnie tu cały wieczor kusza pieguskami wrrr zabic to mało:(:)
też nie lubię i też mnie piłka nożna nudzi. miłego wieczoru :)
Faceci nawet pocwiczyc nie dadza ... :) mój maz sie przyzywczaił juz i nic nie mówi... tylko patrzy sie na mnie jak na wariatke jak czasem wroce o 23 30 z zajec i chce pocwiczyc :) jak juz mnie zmierzy tak wzrokiem to nie ma zmiluj pokorni ide do lozeczka :)
to Twoja mama ma dobrze z takim mężem ;) u mnie to w zasadzie mama gotuje,chociaż tata też robi to świetnie. I tylko czasami on coś tam zrobi. A jego największa specjalność to wszelkie zupy (robi je lepiej od mamy ;) ) i coś, co kocham to takie placki, które robi na śniadnaie. Nikt nie robi ich takich dobrych i puszystych jak te jego (no może ja potrafię prawie tak dobre,hihi) Pyyyycha :) zjadłabym takiego placuszka,mmm :roll: dobra,już jestem cicho, bo tu środek nocy, a ja o jedzeniu myślę :P
oj kurde wczopraj narobiłam ambarasu ... wyjezdząłam słuzbowym autkiem mamy z bramy i ji auto znioslo i kurde z tylu auta zrobilam jedna wielkaaaaa czarna ryse -auto jest srebrne i normalnie w nocy siedziałm i probowalam soc z tym zrobic zeby mama sie nie dowiedziala w koncu wzielam lakier do paznokcji i zamaloalalm to 2 razy ciekawa jestem czy to widac dalej czy nie...az strach pomyslec co mama zrobi jaksie dowie- jest starsznie ! przeczulona na punkcie tego auta...takze spac nie moglam ehhh
ide na sniadanko dzis chyba serek wiejski mi sie marzy:P
Aniołku
no mama ma z nim wspaniale spełnia jej zachcianki ona tylko przychodzi a ona jej podaje myje naczynia normlanie czasami az nie moge uwierzyc ze taki moze byc facet hehehehe:)
Boojeczko
bo Ci faceci to sa z innej planety hihih nie rozumieje nas czas i naszych fobii:P
Malacja
nie no ja moge chwile poogladac ale nie z takim skupieniem:P
Ooo, Asq, mam nadzieje, ze wszystko bedzie dobrze z tym samochodem.
Tak czasami jest, niestety...
Zycze milego dzionka :)
Pozdrawia optymistyczny Aksamit :D
no Aksamitku tez mam nadzieje,ze z autkiem bedzie dobrze ehhh :P dzis jeszcze w nocy nad tmy popracuje zeby to było idealne...w miare:)
własnie mam zamiar zasiąsc na rowerek i dzis chce godiznke spedzic na nim co najmniej:0 takze głosze sie za godiznkeL:)
No to narozrabiałas troszke :) wiesz ja bym sie bała cos kombinowac na własa reke i pewnie bym sie przyznała i postanowiła zapłacic za naprawe tego... albo bym w ogole po tajemnie zaprowadziła do warszatatu samochod :) ale Ty kreatywna jestes :P
Ja wybierałam miedzy owsianka i serkiem wiejskim.. wygrała owsianka a erek na kolacje hihi :)
miłego dnia:)
no 25 minut za mna rowerka... zaraz zasiadam tym razem 35 min tylko musiałam zejsc bo starsznie mnie kręgosłup zaczoł boleć:/ehhh ten wiek:P
Boojeczko
ja to najgorsze jest toz e nigdy tego autra nie biore tylko zazwyczaj wyjezdzam nim z bramy bo mam Swojego Peugocika i mi wystarczy a wczoraj miałam pecha i no az sie boje mysle o tym ... dzis zamme sie tym juz dokladniej o ile wczesniej mama nie zauważy:(
II śniadanko :pół gruszki i jabłko
Nio to niezle... Ja jestem zdania Boojeczki i tez bym nie kombinowala sama, tylko do warsztatu zaprowadzila albo chociaz do mojego chlopaka :D Juz sobei wyobrazam, gdy Asia po nocy skrada sie do swojego laboratorium (czyt. garaz) i niczym Frankenstein dokonuje wielkiego dziela, jakim jest zatarcie sladow zrodni... :D Hehhehe
Moj PM na szczescie nigdy nie robil wielkich min, gdy chcialam pocwiczyc. A nawet gdy kiedys biegalam, to podwozil mnie do parku, ktory jest 100m od mojego domu i siedzac w samochodzie przygladal sie jak biegam, czy przypadkiem ktos mnie nie napadnie (biegalam wieczorem). :D
Ewelinko
ja to jestem taka ze za wszelka cene staram sie naparwic Moj blad nie zawsze mi to wychodzi...ale tak naparwde nie mam jak tego autka dac do mechanika zreszta nie ejst to takie starsznie duze no ale jest pare rys:/ oj oj
jednak jak naarzie 30 minut do po 5 minutach dalszego jezdzenia kregoslu starsznie nawalał....cos mi sie z Nim dzieje niedobrego:/ własnie czytam o ergonomice pracy fizjoterapeuty i teraz moge powiedziec z czystym sumieniem ze moja praktyka wakacyjna była jak najbardziej wykownywana bez ergonomiki:/ ehh ale teraz juz bede sie szanowac...:P
http://www.allegro.pl/item265636053_...y_okazja_.html
znalażłam ten Pas o ktorym Patricus mowil i teraz sie zastanawiam czy taka cena odpycha od kupna czy zacheca... hmmm nie wiem sama jak myslicie????