Buziaczki sobie zostawię! I mykam!
Buziaczki sobie zostawię! I mykam!
No własnie niestety doba ma tylko 24 h ;d hehe kjurcze jak slicznie wygladasz.....slicznie schudlas chudinka jestes ni to co ja ehhh masakra
ojjj dzis wyyyyjatkowo beznadziejna jest pogoda...ale z misiem ni bylo tak koszmarnie:P:P
na obiadek zrobilam sałatke ktora jem do teraz... taka pyyyychote...z makaronem z zupek chinskich,kukurydza,pomidor,ogorek i salata mniam kalorii se ma ale nooo m,ysle ze do 1200 dzis dobije bo malo ogolnie dzis jadlam i co najwazniejsze nie kraczac narazie eni bylo nic slodkiego:P:P
Zaraz ide oddac sie cwiczonkom jakims a pozniej miala byc nauka ale cos mi sie nie chce ... jednak nauka z miskiem prawa mnie wykonczyla:P:P
Ilonko nooo nie maksara nie narzekamy tylko działamy...!! a mi do chudzinki jeszcze daleko ale walcze walcze i Ty tez walcz!!
Romeczko dziekuje za buziaczki
Autkobu noooo siostra sie szarpneła:P:P
Mrfz no ja tez nie lubie chodzic wieoczrem ale niestety musze bo jakbym rano poszla to nie chcialabym widzec moich wlosow w dzien... po 1 wielkie siano a po 2 potzrebuja ok 3-4 h schniecia ,...a nie uzywam suszarek:P:P ale Ciebie za mobilizacje chodzenia na 7 podziwiam:P
Ivettku nnoooo w sumie az tak nudno nie ejst ale zbyt ciekawie tez nie hihih
witaj Kochana
wróciłam i obiecuje wspierać
Ja mam szczęście do włosów, nie są cienkie, ale schną szybko, jak były do połowy pleców, to już po godzinie dało się wyjść, a teraz, jak są do ramion, to pół godziny i już Muszę poszukać czepka. Nie chcę widziec jak w nim wyglądam
Mrfz no ja tez nie lubie chodzic wieoczrem ale niestety musze bo jakbym rano poszla to nie chcialabym widzec moich wlosow w dzien... po 1 wielkie siano a po 2 potzrebuja ok 3-4 h schniecia ,...a nie uzywam suszarek:PRazz ale Ciebie za mobilizacje chodzenia na 7 podziwiam:P
ja mam kręcone i dopiero ostatnio zaczełam używac suszarki tak to zawsze suszyły się same i tak samo, pomimo, że mam gęste, długie i jest ich duzo to nawet szybko loczusie schną
buziaki!
podsumowanie dnia :
śniadanie omlet 253 kcal
II śniadanie jogurt Fabntazja 166 kcal
obiad 5 łyzek fasolki po bretonsku oczywiscie ebz mieska -60 kcal
obiad + podwieczorek+ kolacja sałatka hihih 600 kcal
czyli razem :1079 kcal ale ejstem, po tej sałatce pojedzona mniam
z ruchu 31 minut na rowerku + 100 brzuszków i planuje jeszcze ćwiczenia na dywaniku + ewentualnie space z Lukusia:P:P
Sunny witam ponownie u mnie mała
Mrfz kurde jak aj bym chciala tak miec ze chwila i juz mam suche... :P a ja ejstem tak anty do suszarek ze nie uzyje juz dosc mecze wlosy prostowaniem:P
hehehe ja tez nie lubie czepka a wygladam w nim zawsze tak komicznie ze sozk:P:P
Autkobu no ja naturalnie etz mam rkezone choc jednak wole je proste :P ja mam starsznie grube wlosy i dlatego schna tak dlugo... u fryzjera jak jestem zmuszona do suszenia suszarkami to suszenie na 2 suszarki zajmuje im ok 15 minut;p
Frytki z serem... Nie jadłam jeszcze.
Z mojej nauki też niewiele wyszło, bo się moje Słońce do mnie przyplątało
Tak to już jest z tymi facetami :P
Mieć takie włosy jak ty ... marzenie :P może gdybym nie farbowała i prostowała ich codziennie prostownica tez by moje takie byly )
Ty już masz 66 kg no no no :P gratulujem :P
Ślicznie, ślicznie
Tu jestem : Moja walka z ostatnimi kilogramami i modelowanie ciała
Moje fotki przed i po na 1 stronie
Zakładki