Heh ja zawsze miałam problem z tym żeby dobić do tysiaka bo nie wiem jak to rozplanować albo co dołożyc

Dzisiaj pewnie też za mało było, mianowicie:

3 vasy z serkiem i szynką
2 krokiety
jogurt naturalny
pół banana
nescafee 3 w 1 ! jestem od niej uzależniona

poradzcie jak dokładać zeby było ok, a mimo to chudnąć

ale musze sie pochwalić ! w sumie tyłka dzisiaj nie ruszyłam z domu, bo cały dzień z kumpelami dwiema grałyśmy w remika ale potem tak nam mięsnie zastygły że postanowiłyśmy poćwiczyc !

i było 8 minut ABS na brzuch, 8 minut na nogi i chyba z 3 na pośladki bo net sie zaciął pozniej ale lepsze to niż nic :P

a wogole jutro egzamin a ja notatek nie ruszyłam łaaaa <boisie>
trzymajcie kciuki żeby sie poszczęsciło jakoś ! :P

:*