Witam,

Pozmienialam troche
Dzis zaczynam 13-tke i niewiem czy ja skoncze ale chcialabym byc wytrwała, by pozniej dokładac po 200 kcali doskoczyc do 1200 kcal
Jestem po rannej kawce z cukrem
Zaraz cos poprasuje a pozniej musze czmychnac n apoczte i po zakupki na obiad i kolacje
Ta dieta chce wkroczyc z nowym odzywianiem...bo moj problem to ze ja odchudzam sie tydzien, dwa a pozniej obzeram sie , a kopenhaga chce sobie tak skurczyc zołądek i zniechecic sie na słodycze by normalnie sie odzywiac!
I mam nadzieje ze szybko mi wyzdrowieje noga by moc po tej diecie swobodnie uprawiac ruch

Buziak:*