Wątek: Podejście drugie Anne

za takie kakao to warto się rozchorować

Wstałam dzis z łóżeczka (prawie) jak nowonarodzona
(prawie robi różnicę )
Nie jest źle
Od dziś szamam sienię lniane i otręby w ilościach przemysłowych
bo doszłam do zaskakującego wniosku, że jem stanowczo za mało błonnika
noramalnie wiedziałyście, że w kawie i kurczaku nie ma błonnika

Jestem po śniadanku
Zrobiłam sobie mix z truskawek mrożonych (juz rozmrożonech )
i mleczka a do tego 25g siemienia czyli 7g błonnika

Jak miło zdrowo się odżywiać
oczywiście nie wspomnę o superzdrowej kawie na śniadanie

Buziaki

Ja ostatnio jadłam dużo warzyw a one mają sporo błonnika no i jak kupuje pieczywo chrupkie to biore to takie z ziaren a nie takie dmuchane tekturowe, tam tez jest duzo blonnika.

Ale kawy tez sobie nie odmawiam

Wpadam, zeby podziekowac za wsparcie i zyczy milego dzionka.

Qrcze, chyba bakterie przenosza sie wirtualnie, bo mnie niestety dopadly... Nie narzekam, bo jeszcze nie czuje sie najgorzej, lykam witaminki i powinno byc lepiej!

A z tym blonnikiem to super sprawa, im zdrowiej tym lepiej dla nas!

Trzymaj sie cieplutko Kochana!

[quote="anneirving"] noramalnie wiedziałyście, że w kawie i kurczaku nie ma błonnika

Anne, no co Ty Naprawdę To jeszcze zależy, co jadł kurczak...
Ale widzę, że każdy ma jakieś zboczenie zawodowe :
Przemysłowe ilości - 25g . Dla mnie to jakoś farmakologicznie i aptekarsko wręcz brzmi .
Pozdrawiam słonecznie.

hej Anne
tak czytam co u ciebie i juz sie przerazilam ze sie zarazilas ode mnie
czesto do mnie zagladalas w chorobie hehe
błonnik ponoc rzeczywiście jest bardzo wazny ja tez musze go teraz duzo jeść więc na sniadanko jogurt z platkami owsianymi i siemieniem lnianym zaliczylam
zycze duzo zdrowka i goraco pozdrawiam

oooo nieweidziałam,zę tam nie ma błonnika... oj oj ..toś mnie zaskoczyła..:0 oj truskaweczki...zrobiłas mi ochotke na takowe.. no ciesze sie,że juz prawie zdrowiutka hihihih

Już po obiadku
bez przemysłowych a nawet farmakologicznych ilości błonnika
Dziś obiad mi się skojarzył z Gosią -- Selvuś pozdro dla Ciebie!
Były grzybki od babci
Pychotka, choć ciężkostrawna


Aaaaa i zapomniałabym się pochwalić
Przesadziłam kwiatki (to nie tym się chwalę )
i ubabrałam sobie spodnie od ziemi (to też nie jest powód do dumy )
no a że wszystkie "domowe", powyciągane spodnie są w praniu
wyciągnęłam z szafy letnie szorty
w które zawsze albo nie udawało się wbić,
albo się udawało częściowo... znaczy część sadła się mieściła a część.. wystawała
A dziś nie wystaje!!! i jest jeszcze miejsce!! Mogłabym tam jeszcze 2 ręce wsadzić
niczym Al Bundy
Juuupi

No, to gratulacje.
Mnie nic nie cieszy i nie motywuje bardziej niż odzyskiwane ciuchy.