Widzę że mój post umarł śmiercią naturalną .Ale i tak postaram się tu zapisywać jak sobie dietkuję .
No więc dziś
śniadanie:2,5 kromki chleba pszennego z kiełkami-120kcal
plasterek sera żółtego odtłuszczonego 30kcal
2 łyżeczki białego sera+pomidor,ogórek 40kcal
kawa 5 kcal
RAZEM prawie 200