Dziękuję za wizytę .
A właśnie że ćwiczyłam kiedyś przez kilka miesięcy,byłam wprost uzależniona od ćwiczeń.Jednak po pewnym czasie zaprzestałam.I prawde mówiąc te ćwiczenia nie pomogły.
A teraz sobie jem sałatke gruszkowo-nektarynkową z odrobiną serka czekoladowego-150 kcal?
Narazie mało zjadłam ale późno wstaję i póżno chodzę spać a wogóle dziś nie miałam czasu,później myłam wannę jakimś środkem z chlorem i od tego zapachu zrobiło mi się nie dobrze.Uważm że w takim razie jestem usprawiedliwiona?
Aha chciałam jeszcze spytać ile pijecie wody itd,bo mi sie wydaje że piję za dużo.Wciąż odczuwam pragnienie.Trochę mnie to niepokoi.Jak tylko się obudzę wypijam cała butelkę mineralki i kawę,później jeszcze jedną i duuuużo zielonej herbaty.Razem wychodzi z 5 litrów.:/