Wątek: Chudnę. ! bez zaburzeń!

Dzisiaj całkiem miło
Pożywne śniadanko, pyszna zupka na obiad, kolacja musli, w międzyczasie owocki.
Gdybym nie zjadła loda, nie dobiłabym do 1000
Ale obiecałam sobie, że to jednorazowe, nie mogę przecież dobijać kalorii śmieciami

Orbitrek planowo 30 minut (wreszcie się udało) i muszę przyznać, że mniej się męczę
Do tego 8 ABS i chwila hula hopa, na razie jeszcze nie umiem kręcić

Motywacja we mnie wzrasta, muszę być szczuplutka do przyszłego roku

Brawo! Widzę, że radzisz sobie naprawdę wzorowo :P

Trzymaj sie swojego planu, a na pewno osiągniesz swój cel!

A jak mija dzisiejszy dzionek?

Dziś waga 61,5 z przeskokami na 61. Czyli jest jakoś pomiędzy, ale waga nie umie sobie z tym poradzić

Dziś znów wszystko planowo, 30 minut orbitreka, porządne śniadanko i troszkę lżejsze drugie. Dziś uda się 1000 kcal bez słodyczy
Nawet nieszczególnie mam na nie ochotę

Wysłałam siostrze swoje zdjęcia, powiedziała
"Brzuch masz fajny, ale uda..."

Wiem, cholera Pracuję nad udami i boczkami. Moja największa zmora.

Przestawiłam ticker. Próbuję do 50 kg, później się zobaczy

Pełna optymizmu

Uda to też moja zmora i też nad nimi pracuję! Damy radę - "uda" nam się, he he

Zazdroszczę optymizmu... U mnie dziś tak średnio...

Obiadek za mną

Pieczona rybka z kalafiorem. Ależ sobie dziś dogodziłam

Dochodzę do wniosku, że zdrowe jedzenie wcale nie jest złe. Poprawiła mi się cera, nie czuję się ociężała, jak po "normalnych" posiłkach i widzę, że fast foody wcale nie smakowały dobrze. Może to głupie, bo na diecie jestem krótko, ale teraz warzywka i chude mięsko smakują mi bardziej, niż kotlet z patelni czy yufka. Pewnie będę miała jeszcze mnóstwo załamań typu "czekolada albo śmierć", ale jak dotąd udaje mi się to pohamować.

Zaczynam NAPRAWDĘ wierzyć, że mi się uda

Dzięki za radę, zagrzewam do walki...może przetrawię kolesia hehehe
Pozdrawiam i sukcesów))

Tak sie zastanawiam....kiedy przypada ten dzien, keidy wlozysz suknie marzen,ktora pokazuje sie na samym dole????.

Tak szczerze mówiąc, to ja też się nad tym zastanawiam
Daty ślubu jeszcze nie mamy, bo ciągle nie wiemy, do kiedy uda nam się uzbierać pieniążki

Ale będę miała minimum rok czasu, żeby dopasować się do wymarzonej sukni

Piekna ta suknia Powodzenia w przygotowaniach do slubu!! I ciala i calej reszty!

Aleks tylko Ty sie przez cały rok nie odchudzaj
bo będziesz takim szczypiorem,
że Cię będzie mąż w noc poślubną musiał szukać w łóżku