-
no i się doigrałam...
zjadłam pizze-ok.250kcal i 2 bułki wieloziarniste ok.300kcal
razem dziś:950kcal jedzenie i ze 100kcal to picie,czyli dziś 1050kcal,ale wiem że było za dużo węglowodanów i za dużo jedzenia na wieczór,ale cóż ważne że jest ok1000kca,a poniżej miałam nie schodzić...tak obiecałam
jem z dużo pieczywa ,ale nie mogę się od niego uwolnić,i te bułeczki z ziarnami..och..zawsze mam ich w domu z tonę...jutro dzień bez pieczywa,ojej
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki