Witaj Boothia! Ładne masz postanowienia, zwłaszcza z tym jedzeniem 5 razy dziennie, pamiętaj tylko aby mało nie znaczyło za mało. Lepiej nie schódź poniżej 1000, albo nawet 1200-1300 jeśli zamierzasz ćwiczyć. Z jedzeniem przed 19 też dobrze, ale jeśli kładziesz się spać późno to coś lekkiego do 20 nie będzie tragedią. I słyszałam, że owoce lepiej jeść rano, niż na wieczór. Ja zwariowałam i się waże codziennie i niestety nie umiem się powstrzymać. W klubie fitness powinna byćwaga, więc nie musisz sobie kupować, łatwiej Ci będzie utrzymać regularność w ważeniu i nie będziesz robić tego za często. Pozdrawiam i życzę powodzenia!!!!!!!