Wątek: dietkuję sobie ;)

no widze ze ladnie idzie...i ze mezczyzne wyciagasz na laki;p oj ja uwielbiam laki i takie naturowanie

a co studiujesz?

Witaj Simbuś

tak czułam, że znajdę Cię w Twoim własnym pościku :P :P :P strasznie się cieszę

Ja już po urlopie, wszystko co dobre szybko się kończy....
Uśmiałam się z Twoich potyczek z tym podłym urządzeniem, jakim jest waga
Moja waga też nie jest dla mnie zbyt miła; uparta jest jak osioł Przez dwa tygodnie 0,5kg mniej. Toż to skandal! A przecież urlop miałam naprawdę aktywny. Tyle kilometrów na rowerze i steperze nie zrobiłam w przeciągu całych ostatnich 3 lat. Ale ostatnie odchudzanko też już tak się toczyło w zółwim tempie.... 1kg na dwa tygodnie, podczas całodobowego bycia na głodzie, to naprawdę trochę mało. Ale tym razem nie dam się zniechęcić, nawet gdyby to miało trwać jeszcze trzy lata - tak jak napisałaś. Poczekam sobie cierpliwie, aż organizm się przełamie, a wtedy spoko -waga poleci- nie będzie miała innego wyjścia Przyprę ją do muru

Pozdrawiam Cię serdecznie i dietkowo

A ja wracam do odkopywania mojej skrzynki mailowej
aaaaale za mną tęsknili

Witam wszystkich po całym dniu ( i nocy) wieśniaczenia Jak ja uwielbiam takie małe mieściny... zazdroszczę ludziom którzy tam mieszkają tej ciszy, spokoju, lasu, jezior pod nosem ... Dziś zaliczyłam z moją sunią ok 10 km spacer - to było coś Ledwo dokulałam się do domku Mój kochany chłopak jechał rano do pracy, więc o 5.30 mieliśmy pobudkę, a ja szczęśliwa, że się obudziłam przy ciepłym męskim ciałku wstałam i zrobiłam ładnie śniadanko i herbatkę jak na tradycyjną kobietę w tradycyjnym wiejskim domostwie przystało To dopiero niespodzianka była, mój facet stwierdził nawet, że sexy wyglądam w kuchni (lepiej będzie jak nie będę opisywać pidżamy jaką noszę na wsi.. ) Skąd mu się to "sexy" wzięło, to ja nie wiem, ale szybko wygoniłam go do łazienki to już mu później przeszło... a ja do 9;00 oglądałam "odwróconych" .. Super serial kryminalny (polski!!) - BEZ BLUZGANIA!!! w szoku byłam, muzyka fajna, teksty fajne, obsada rewelacyjna.. coraz lepiej

A tak poza tym, to dziękuję wszystkim za wsparcie Bardzo się cieszę, że zaglądacie na mój wątek Od jutra koniec przestoju z dietą, ruszam do dalszego pozbywania się balastu
Wiolka!! Bardzo się cieszę, że mnie znalazłaś Kilogramami się nie martw- po intensywnych treningach gubisz tłuszcz i zyskujesz mięśnie - więc to normalne że mało chudniesz, ale za to bardziej efektywnie - ciałko będzie się łatwiej aklimatyzowało w nowej skórze Pisz jak Ci idzie

hehehe no kurde prawdziwa gospodyni z Ciebie hihihih 10 km z sunia no no ładnie ładnie...dla Niej to pewnie czysty raj był moja kocha dluuugie spacerki :P

a jak minoł poniedziałek dietkowo?

Hello :P
Fajnie miałaś :P :P :P zazdraszczam

Pytałaś u mnie o rolki do jazdy rekreacyjnej, już odpowiadam :P

Ja od kilku lat używam rolek włoskiej firmy ROXA, są naprawdę dobre, 'miękkie', bo na kauczukowych kółkach, o takie:



Tutaj więcej info:

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

i podobne tutaj:

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] ---> ale ta mają 5 łożysk a te wyżej 7 :P
[color=darkblue]
[b]Są bardzo wygodne, dobrze się trzymają stopy, mają specjalną wkładkę wentylującą, stopa się nie poci :P
Specjalna konstrukcja buta (z podwójnej pianki) zapewnia komfortowe ułożenie stopy a dzięki materiałowi oddychającemu ROTEX

Simba Witaj slonce Ja tez uwielbiam takie wiejskie zycie, najlepiej jeszcze zeby za oknem jakis kogut rano zapial i trzeba bylo w piecu napalic ....(wszedzie dobrze gdzie nas nie ma )

Jak tam ze sportem? .....fajnie tak miec psisko, z ktorym TRZEBA wyjsc....wtedy nie potrzebna zadna motywacja Moj kot to mnie nigdy z domu nie wyciagnie

Witam wszystkich słonecznie Ale miałam rano pobudkę, no nie uwierzycie .. Moja sunieczka nosi majty, bo ma swoje dni (swoją drogą, to jak wracałam wczoraj z wioski busem, to tubylcy patrzyli się na mnie jak na ufo, że pies w majtkach jedzie w autobusie) . No więc moja psina w tych majtach też śpi oczywiście i musiała coś skubana wciągnąć wczoraj w lesie, bo dziś o 5.30 wybudził mnie z błogiego snu dziwny zapach (przeraźliwy smród!!). Mała walnęła kupę w te swoje majty i łaziła z tym po mieszkaniu. Więc od rana prałam dywany, pościel, koce, myłam podłogi, wycieraczki, schody ... uuuff... i opanowałam wszechobecny smród hi hi hi

Co do sportu - stwierdziłam jednak, że poczekam z Weiderem aż będę "po", bo mam zawsze takie bóle brzucha, że nie mogę z łóżka wstać, więc cały plan by szlag trafił. No i dalej spaceruję i kręcę pupcią na hula hop

Właśnie sobie patrzę, jak moja psiunia sobie słodko śpiocha na swoim foteliku i łapkami przeciera oczka (zwykle śpi do 9;00 - 10;00 ) ... NAwet nie chcę myśleć co ona wczoraj wciągnęła - musiałam założyć chustkę na twarz, bo teren był skażony na tyle, że nie szło oddychać
Buziaki

asq25, studiuję angielski (powinnam się bronić na dniach, ale pracy nie napisałam... więc oborona poczeka, postanowiłam robić więcej dla zdrowia psychicznego, bo przez 2 letniego doła przytyłam ponad 10 kg i zamknęłam się w domu). Poniedziałek minął średnio dietkowo -wieczorem wciągnęłam pół pizzy, a co A dziś rano zjadłam ostatni kawałek i najgorsze, że chce mi się jeść!! Niech mnie ktoś przykuje do drzewa!!
Idę sobie zaparzyć moją ukochaną yerba mate (herbatę z petów , po niej zawsze znika głód

Simbuś,

cudowny poranek... Też to przeżyłam, kiedy moja sunia dostała leki na odrobaczanie - tyle, że niestety nie miała majtek... O 4 rano pobudka... było tego chyba całe wiadro... bo pies duży

Luuudzie.... o czym ja przy moim skromnym i jedynym śniadanku piszę........

Simba,

nie przykuwaj się do drzewa (co za perwersja ), tylko najedz się czegoś dozwolonego. Ja właśnie wciągnęłam pół serka wiejskiego z gigantyczną pomidorzanką i mimo naszego dzisiejszego biegunkowego tematu mój żołądek czuje się usatysfakcjonowany (ale długie słowo )