Wątek: grunt to motywacja i pozytywna wibracja. Studniówka 2008 :)

wiem , wiem
ale jakos tak wyszło :P
grunt ,ze nie mialam na dzien nastepny jakiegos napadu

dzis :
2 kawy z mlekiem
2 jabłka
grejpfrut
serek ziarnisty
a na kolacje beda warzywa na patelenie


wiecie co ?
wlasnie dostalam mega kopa motywacyjnego ...
zrobilam sobie zdjecie dzisiaj bo ide w piatek na ten koncert ... no i sie zalamalam jak porownalam ze zdjeciem z czerwca patrzcie ...




czerwiec



dzis

no to działaj żeby do tego wrócić ja chyba też sobie obejrzę stare fotki, może mnie zmotywują...

no to kochana walcz by wrocił 'czerwiec' choc ładni wygladasz...

a to jest to szero bolerko??

nie bede walczyc zeby wrocil czerwiec
tylko ,zeby bylo jeszcze lepiej

tak to jest to bolerko hehehe widac ,ze duzy rozmiar ,nie ? skoro na mnie jest dobry :P

pan jedzeniowy zrealizowany
na 20 ide na aerobic

Witaj
Dziekuje bardzo za rade i postaram sie dostosowac sesese...

ooooo to mi sie podoba...tak walcz zeby było lepiej

e tam duże bolerko...roamir mały wiec małe .:P

ech :/
nie dotarlam na aerobic z przyczyn atmosferycznych :/
ale jestem zla :/

moz epocwicze w domu ..
tylko zeby mi sie jeszcze chcialo...


jestem glodna , zla ..
norma 3 dzien :]
a tu jest pod gorke ...

ale nie poddam sie bo mam mniejszy brzuch

oj prosze sie nie nerwowac tylko w domku poćwiczyć...

wiem ze czasami jak sobie cos zaplanujemy i nie wyjdzie to jesteśmy źli:P

odpuszcze sobie dzisiaij ..
zle sie cos czuje ..
2 dzien @ pewnie dlatego

no to odpocznij sobie dziś...