Witam nazywam sie Ann. Musze zmienić coś w moim zyciu- sylwetka. Nie moge patrzeć już na swoje ciało nie lubie luster a jak ktos zaczyna rozmiawiac o rozmiarach wadze to mam ochote uciec. Długa droga przede mna bo aż z 62 kg chce zejsc do 49 . wierze ze mi sie uda tyle osobo sie udało to dlaczego by nie mi ? teraz napisze swoje postanowienia , wymiary i cel

POSTANOWIENIA
Jeść zdrowo , nie obijadac się
3 razy dziennie pic herbate zielona
duzo wody mineralnej
codziennie jeździc na rowerku stacjonarnym
nie obijac sie na lekcji w-f
codziennie wmasowywac rano i wieczorem serum
codziennie podaczas wieczornej kompieli prysznic naprzemienny i masaż
raz w tygodniu peeling kawowy


Wymiary :
wzrost : 163
waga : 62 kg
łydka: 36 cm
udo : 59 cm
tyłek : 97
koscio biodrowe :91
talia: 80

Moje wymiary sa jednym słowem TRAGICZNE a

cel :
wzrost:163
waga : 49
łydka: 32-33 cm
udo : 49-50 cm
tyłek : 86
koscio biodrowe : 80
talia: 63 cm

od jutra zaczynam a wiec od jutra 106 dni na diecie
od 17.09-31.12 grudnia