No nie chcę nic mówić, bo niektórzy ją stosują z dobrym skutkiem, ale mnie mdliło jak czytałam spis potraw.
chyba najlepiej zlikwidować bomby kaloryczne i zmniejszyć ilość jedzenia. Po diecie i tak się trzeba pilnować, więc lepiej nauczyć się i przyzwyczaić do zdrowego żywienia. Taki jest przynajmniej mój plan Wprowadzanie go w życie idzie mi chwilami opornie, ale uda się napewno!
Pozdrawiam, buziaki
Ula