hej. mam 26 lat. i 2-letniego cudnego synka.
i nie przytyłam wcale po ciąży, bo podczas karmienia schudłam naprawdę szybko i naprawdę bardzo dużo. wręcz byłam za chuda.
niestety po zaprzestaniu karmienia zaczęłam tyć.

wszystko przez:
- ogromny apetyt
- siedzący tryb życia i niewiele ruchu, na szczęście ostatnio mam więcej pracy
- podjadanie przed kompem
- zjadanie po dziecku , które w tej chwili jest moją zmorą
niestety w tym momencie mam 10 kg do zrzucenia.
chciałabym wrócić do wagi 58 kg. i do rozmiaru 38.
na szczęście udało mi się:
- wyeliminować słodkie bułki, pączki, wafelki, lody...

muszę mieć mobilizację... będę często zaglądać.... mam masę postanowień, ale o tym stopniowo... pomożecie?????