Wątek: to ja sobie tu pozapisuję efekty walki z moją (nad)wagą :P

Kuleczko, gratuluję zakupu, a teraz do dzieła!

Znacie jakieś bezstresowe urządzenie do wyrzeźbienia brzucha? U mnie tradycyjne brzuszki odpadają, za bardzo boli mnie po nich kręgosłup.

K(ulka) jak samopoczucie? Trenujesz już? Jak Ci idzie?

k(uleczka) jest pewnie tak zakręcona, że nie ma siły na nic więcej
Neszta - brzuch jest moją zmorą - ale jak dotad jedynym w miarę skutecznym na niego sposobem jest callanetics, który nawiasem mówiąc został stworzony dla ludzi z problematycznym kręgosłupem.
Ja miałam wczoraj wzorowy dzień. Jestem z siebie dumna, ale jeśli po 10 takich daniach waga nie ruszy to będę protestować.
buziaczki!

Celebrianna, właśnie: callanetics! Od dawna poluję na taką kasetę lub płytkę. Może gdzieś widziałaś? Ćwiczenie z kartką papieru jest straaaasznie nudne.

Ja bazuje na książce sprzed 8 lat. Nie widziałam jej potem w księgarniach. Może w bibliotekach, albo na Allegro zobacz. Ewentualnie mogłabym skserować i ci podesłać. Ale nie wiem, czy wolisz oryginał.
Pozdrowionka

Kulka - co u Ciebie?

Kuleczko - jak tam Ci idzie?

Witajcie!
U mnie po japońsku: JA-KO-TA-KO
Tzn. wczoraj bilan zerowy, dziśok 1600 (muszę policzyć dokładnie), ale mało ruchu. A nie odzywam się zbytnio, bo firma moja będzie się przeprowadzać i muszę robotę nadgonić Więc w pracy mało co zaglądam do neta. A w domu - mąż okupywał komputer.
Dzięki Wam za pamięc :*
Ach - i jeszcze coś na poprawę humoru - tylko koniecznie to trzeba oglądać z włączonym głośnikiem, ja się ZAWSZE przy tym smieję
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Buziaki
Ula

Zapomniałam o nektarynkach i wyszło nie 1600, a 1 754,00 kcal.
łuuuups
To idę jeszcze poćwiczyć, żeby spalanie było większe
papa
Ula

Buuu - nie mam głośników!!!!!
Kuleczko - no a jak twisterek??? jestem ciekawa!
Ja mam co-wieczorne tete-a-tete z rowerkiem. Wczoraj też sie udało. Dziś też musi się udać!
Pozdrawiam!