Wątek: zapraszam parówko-maniaków na odchudzanie:) raz na zawsze.:)

Frozen dziekuje za ochrzan

bed esie pilnowac. nie moze tak byc.

2 parówki-400kcal
wasa-150kcal
duza kawa-100
kajzerka-120
jogurt-140
zupka z proszku-60
2 jablka-150

1120.. juz w sumie glodna nie jestem, ale zobaczymy , postaram sie w razie co zjesc jakies bialko albo warzywo/owoc

Dziekuje za wizyte
Swietny plan odchudzania, a na napady glodu dobrze miec przygotowane jakies zdrowe zapychacze: slonecznik, dynia...
Co to jest "jezyk karny"

Jeżyk karny to metoda karna stosowana przez Supernianię

oj no ładnie ładnie...porowki....oooo ja tez chce ..znow mi narobilas ochoty kupie sobie jutro:P hihihih

hmmm czy Tobie smakuja zupki z proszku ....wiem ze na tysiaku sie sprawdzaja bo niby malo kalorii maja ale jesli chodzi o ich sklad...to pozostawia wiele do zyczenia ..:/ moze lepiej ugotowac sobie zupke z warzyw mrozonych ??
ja kiedys tez pilam duzo tych zupel ale teraz zero bo naprawde przestaly mi smakowac !! a poza tym calkiem ladnie

ASQ: parówki debeściaki ]:->
na kolacje u chlopaka zjadłam dwie malutkie -250kcal i kawalek chlebka-100kcal do tego niestety 2 krówki....

fatti- nie bardzo mi smakuja, ale akurat byla w domu, a nie bylo obiadu no i tak sobie zrobiłam to byla winiary moc warzyw czy jakos tak, taka extra:P prawie wcale chemii:

a co do KARNEGO JEŻA - mam totalny ubaw z tego, uwielbiam supernianię, ale tlko i wyłącznie w wydaniu Majewskiego heh wesoło
ale nie zjadlam jednego jablka wiec 1500 jest, od poniedzialku robie 1300

dziś było pół godziny marszu. ha...
namęczyłąm się, bo ode mnie do chłopaka mojego do domu jest ok 4km jak nie 5.. idzie sie i idzie

musze w koncu napisac ten list motywacyjny, bo mam zgrzyty w domu i fajnie by bylo weekendów unikac. zreszta, co ja.. mam juz 20 lat , prawie 21 i w sumie moglabym sie spokojnie wyprowadzic, nie musze tu ciagle siedziec.. eh.
zresztą... takie tam moje "gówniarskie" problemy...

Ja wręcz marzę o wyprowadzce, bo nie mogę znieść sytuacji rodzinnej... I dlatego wubieram się na studia poza Warszawę! Jeszcze pół roku i będę samodzielna, będę miała święty spokój i nie będę się z nikim non stop żarła, o!

Ja zupki z proszku bardzo lubię, mimo ich chemicznego składu Ale jak się je je raz na jakiś czas, to chyba jakoś specjalnie nie zaszkodzą

Pozdrawiam

kurde zalozymy klub parowkowy za niedlugo:P hihihi

Watko, jak ja bym chciała już się wyprowadzić i zamieszkać z moim kochankiem ale póki co to sfera marzeń.
Ty zaczęłaś ładnie schodzić z kcal i ja również za twoim przykładem tyle tylko że ja z 2500 kcal
A wczorajszy jadłospis bardzo ładny tylko troszkę mało ćwiczeń

To ja też się wyprowadzam Tzn. chcę. Ale chyba nic mi z tego nie wyjdzie, bo na razie nie mam jak. A może inaczej, tak jest wygodniej po prostu. Gdybym miała pogodzić pracę, studia i jeszcze dom... A poza tym mieszkania są na razie za drogie. Jeszcze jakiś czas nie będzie mnie na żadne stać.
Miłego dnia!
I mniej nerwów