Kochana, też bym chciała wyłączyć moją sytuację jakimś guziczkiem, ale to niestety niemożliwe ...
Musimy żyć i cieszyć się, z tego co mamy. co innego nam pozostaje? ... gdy najbliższe osoby zawodzą a my same miotamy się, jak w klatce? ...
Wersja do druku
Kochana, też bym chciała wyłączyć moją sytuację jakimś guziczkiem, ale to niestety niemożliwe ...
Musimy żyć i cieszyć się, z tego co mamy. co innego nam pozostaje? ... gdy najbliższe osoby zawodzą a my same miotamy się, jak w klatce? ...
Dobrze , że mamy siebie....
Własnie odkrylam duzy blad jaki robie
malo pije
pije codziennie 3 kawy z mlekiem
Szklanke wody w pracy i troche wody lub soku w domu
I to wszystko (chyba ze ide na fitness to wypijam ok 1 l wody)
Od dzis zelazne postanowienie - w pracy przynajmniej 3 herbatki, w domku tez wiecej ...
Wiem ze picie jest wazne, wiem to bo najwiecej schudlam pijac ok 3 litrow wody mineralnej dziennie
Wskoczyłam do Ciebie i ...
pij dużo....koniecznie.... u mnie w pracy na biurku stoi (już chyba na zawsze ) butelka półlitrowa z woda mineralną. Wszyscy już się przyzwyczaili, że ona tak sobie centralnie na środku... :lol: :wink: ale jeśli tylko nie mam jej przed oczam, wtedy wypijam tyle co Ty 8)
Wpadam z zapowiedzią, że w ciągu najbliższych dni mam zamiar przeczytać Twój wątek w całości! I będę tu zaglądać, jeśli pozwolisz :wink:
A na razie pozdrawiam i uciekam do pracy!
Majussiu no trzeba pić :) mi woda zimą nie wchodzi za bardzo, do opijam się herbatami :)
a potem tylko do wc latam. :oops: :wink: hehe :D
pij więc jak najwięcej :D
buziaczki zostawiam i napisz proszę jak się dziś czujesz?
Lilus - zapraszam jestes bardzo mile widziana i ciesze sie jak mopsik ze wpadlas
Awi - czuje sie znacznie lepiej - jednak nie ma to jak 2 glowki czosnku (jedna w mleku z miodkiem, druga do wczorajszej salatki)
sekretareczko - niezmiernie mi milo ze mnie Pani odwiedzila (Buziak Dorka:) )
Cuchne pewnie obrzydliwie, a mam dzis konferencje z szefem, no ale wie ze bylam podziebiona wiec mam nadzieje ze wytrzyma :D
Obzarlam sie dzis jak dziki reks na menzie, no ale oparlam sie i pierozkom z warzywami i frytkom i schabowemu
Wiec nie jest zle
2 herbatka w pracy wlasnie jest konczona :D
Bede pic wiecej - łobiecuje
:)
Co zjadlam dokladnie napisze oczywiscie wieczorkiem
zuch dziewczynka :)Cytat:
Zamieszczone przez Majussia
i brawo za takie dzielne opieranie się 8)
http://i267.photobucket.com/albums/i...abytlh/hug.jpg
Majussiu, pozdrawiam serdecznie :)
ps
pij dużo, to wspomaga odchudzanie i nawadnia nasz organizm 8)
:) też mam problem z piciem, stanowczo za mało!
ale najbardziej mnie denerwuje przy picu dużej ilości, to sikanie :lol:
właśnie gdzieś słyszałam, że najlepiej jednorazowo wypić pół szklanki wody, bo inaczej przeleci tylko przez nas jak przez dziurawe wiadro, a nie zdąży się ciało nawodnić.
No i czekamy na raporcik ;)