-
Dzień dobry dziewczynki :D
Dzieki za wszystkie miłe słówka :D
Powiem tak - najpierw były te dwa dni mniej jedzone, słabośc i decyzja, ze muszę więcej zjeść...no i przecholowałam :? Jakoś tak mi się przestawiło, że musze więcej zjeść, że zjadłam o wieeeele za dużo :? No porażka :? A tym bardziej dziwnie się czuję, jak bym szurnięta była, bo raz mój mózg mi mówi: "nie jeść", innym razem "jeść" a ja się tak miotam...
Już dawno tak nie miałam. Wydawało mi się, że się trochę "naprostowalam", ale gdzie tam :roll:
Ja po prostu muszę jeszcze pewnie długo w cuglach mentalnych żyć, żeby nawyki mieć jakieś zdrowe, bo jak na chwilę poluzuję to jest porażka. Tylko, kurcze mam nadziejż, że nie zawsze już :roll:
Dobra, odkreślam :wink:
--------------------------------------------------------------------------------------------
A dziś będzie dobry dzień :D I bieganko dziś dłuższe planuję wieczorne 8) :lol: Mam nadzieję tylko, że wiatru takiego okropnego jednak nie będzie :roll:
miłego weekendu dziewczynki :P
-
no cóż czasami nasz móżdzek wysyła sprzeczne sygnały ... czasami wydaje nam się że chce nam się jeść.... trzeba nad tym popracować ;) ale wszystko da się załatwić ;)
miłego dnia życzę :)
-
WItam witam :)
Oj czasem się przeholuje, wiem coś o tym... Ja ogolnie jak jem to na maksa, a na drugi dzień dieta, a nie że codziennie troszeczkę... Tak podobno mniej w du** wchodzi :D
A ja ogólnie to boję się ciągów jedzeniowych... Mam za sobą anoreksję i kompulusy... Mózg mam przez to zniszczony, ale staram się i jest coraz lepiej.
-
Aguś kochana, dobrze, że odcięłaś to wszystko kreseczką, mam nadzieję, że gruba kreska :wink: pomoże :D
Tak to już jest, człowiek to istota bardzo niedoskonała, ale ważne, że walczysz dalej. Wierzę, że z czasem nauczysz się gospodarować jedzonkiem tak, aby ani się nie przejadać ani nie 'głodzić' (znaczy się jeść za mało) :wink:
I u mnie wietrzysko straszliwe, życzę Ci kochana, żeby do wieczorka się uspokoiło i żebyś mogła spokojnie sobie pobiegać :P
Przyjemnej soboty :D
http://diet.lovetoknow.com/wiki/imag...ers-salads.jpg
-
Wpadam powiedzieć, że mnie natchnęłaś na bieganko. :lol: :wink: Mam na to coraz większą ochotę. Tak sobie myślę,że dzisiaj oprócz odrobiny dywanowców zaliczę i troszkę bieganka :D :D :D
-
no to biegajcie kochane
niestety z wiatrem we włosach (no chyba, że w czapeczkach) :D
miłej soboty
c.
-
Co tam słychać? :) Jak mija niedzielny poranek? :)
-
AGA MIŁEGO DNIA!
Co tam u Ciebie ciekawego się dzieje.....
pozdrawiam
-
Skąd ja to znam...
Przed urlopem "na głodzie" na urlopie przejedzona :roll:
No cóż takie życie... ale damy rade od dziś grzecznie!
-
no i nie pobiegałam, bo wiało jak sama cholera :lol: :lol: :lol: :lol:
