Wątek: maxxima wraca do gry!!!

Dziekuje maxima. Mam nadzieje, ze do wakacji schudne i dostane sie do tej agencji fotomodelek, z ktorej dostalam zaproszenie

Brakiem cwiczen sie nie martw. Lepiej chudnac wolniej ale zdrowo :*

Wiatm serdecznie

Wczoraj miałam ciężki dzień - zaliczenie z angielskiego. Udało się Zaliczyłam i to z niezłą oceną. Jestem naprawdę zadowolna. Jeszcze 3 zaliczenia i mam studia podyplomowe z głowy. Jeszcze dwa tygodnie i będę mogła odtrąbić koniec nauki Niestety ze względu na wyjazd na uczelnię dieta poległa i ruchu nie było.

Dziś już lepiej, mimo wyjazdu do Chorzowa. Raporcik za dziś:
1650 kcal
60 minut na rowerze
Mogłoby być lepiej, ale cóż Wyjazdy na uczelnię trochę mi tą dietkę podkopują...

Jutro znowu wyjazd i ciężki dzień.

Miłej niedzieli

Witam wieczorową porą

No to kolejny dzień za mną. Ze względu na wyjazd na uczelnię zjadłam niestety za dużo, ale za to nadrobiłam ruchem. Jestem z siebie zadowolona.

Raporcik za dziś:
1650 kcal
120 minut na rowerku stacjonarnym

No to do jutra

Bardzo ladnie. Wazne, ze sie ruszasz a wtedy mozesz tyle jesc a waga bedzie powoli spadac

i jak poniedziałek?

Cholera, cholera, cholera

Kurczę, nie wiem, co mi się ostatnio dzieje. Niby z ruchem dobrze. Więcej nawet niż sobie zakładałam, ale z dietkę już nie tak fajnie. Mam od pewnego momentu takie ssanie, że nie mogę zejść niżej niż 1500 kcal Jak tak dalej pójdzie to cały mój plan weźmie w łeb i za diabła nie zrzucę tych dodatkowych kilogramów do lipca Aż boję się zważyć, żeby zobaczyć, że waga ani drgnęłą...
POMOCY Co mam robić

Raporcik za dziś:
1650 kcal
90 minut na rowerku stacjonarnym

Pozdrawiam i do jutra

moze spróbuj jesc potrawy, ktore maja mniej kcal ale wiecej ich jesc. wiecej warzyw. duzo pic, to troche pomaga...
nie wiem...

J tez tak mam czasami. Niby na 1400 sie chudnie a u mnie dupa. Od 1,5 miesiaca spadlo daaaaaaa 0.5 kg

Witajcie serdecznie

Ja dziś tylko na krótki wpis, bo dopiero niedawno wróciłam do domu. Niestety miałam bardzo zajęty dzień i nie wyrobiłam się z rowerkiem. Nic nie poradzę. Za to dietka very good, głównie ze względu na brak czasu. To jest najlepszy sposób na nieumiarkowany apetyt.

Dzięki za wszystkie rady i sugestie. Nie zamierzam się zniechęcać. Walczymy aż do końca

Raporcik za dziś:
1250 kcal
30 minut spaceru

Dobranoc i do jutra

hej Maxxima.
dieta super, spacer byl, a rower to juz jutro bedzie... spoko. bardzo ladnie!!
byle do przodu.