Wątek: Spalam tłuszcz, piękna talia jest tuz tuż!

Moments witaj w moich skromnych progach Zapraszam częściej!

Własnie zeszłam ze steppera, na którym spaliłam 105 Kcal i cała płynę...ah ta kondycja...ale jest już i tak nieporównywalnie lepiej niż 2 tygodnie temu kiedy stepper przyszedł do mnie Wtedy 40 Kcal to był absolutny maks do spalenia za jednym zamachem!

Ah kurka jak zazdroszczę Bunny, teraz już pewnie praży się w egipskim słońcu

Narazie zjadłam 300 Kcal, spaliłam 105 także ok
Czekam na G, żebysmy zjedli razem obiad

Heeej )) Ja myślę, że na pewno spala się tkanka tłuszczowa gdy robimy brzuszki. Same zakwasy później mogą o tym świadczyć :P
Yagusia sęk w tym, że teraz nie chudnę i nie ćwiczę, więc pasowałoby coś zacząć z tym robić
Ja też zazdroszczę Bunny, Szczęściara
Słodkich snów

Lazanko skoro tak mówisz to od dzisiaj startuje z brzuszkami...przez ten stepper jeszcze bardziej tylko zaznacza się różnica między nogami, posladkami a tłustym bambochem

Wpadłam tylko szybko napisac, że wczoraj 1150 Kcal zjedzone, 110 spalone na stepperku!
Zaraz idę do dentysty...ratunku

Ojoj nie bój się będzie dobrze! I wpadnij powiedzieć później jak tam ząbek
Miłej soboty Kochana

e tam dentysta nie ma się czym przejmować ;P zazdroszczę mobilizacji do ćwiczeń oby tak dalej

Yagusia mam nadzieję, że jesteś w całości i ząbek nie boli...
Słodkich snów

Dałam radę u dentysty ale mi się zrobiło ulala...mam zapalenie w kanel, po nieudanym leczeniu kanałowym 5 lat temu. Brrr...niezbyt fajnie

Wczoraj zjadłam 1000 Kcal ale spaliłam na rowerku jedynie 20
Uciekam

Zważyłam się dziś i jest 58.6 kg, czyli w ciągu tego tygodnia 1.1 kg w dół
Narazie mam 400 Kcal ale zaraz zjem 50 gr frytek za 100 Kcal więc będzie 500 !
A później będziemy robili sami sushi....mam nadzieję, że wyjdzie nam dobre :P

gratuluję spadku wagi
ale kurcze leczenie kanałowe... chyba nic przyjemnego ja na szczęście nigdy nie musiałam mieć leczonego kanału... brr
miłej niedzieli

Heeej
Yagusia cieszę się, że ta wizyta nie była aż tak straszna jak się spodziewałaś
To zapalenie pewnie szybko minie i wyleczą Ci zęba jak należy. Bólu nie ma się co obawiać, bo dzisiejsze znieczulenia są rewelacyjne więc luz
Gratuluję spadku wagi, extra
Ciekawe jak tam wyszło Wasze sushi Jeśli było dobre to musisz dać nam przepis, nie masz wyjścia :P
Miłego dnia