Wątek: O tym, jak Black staje się szczuplutka...

Kasiu, budzik nastawiam. Tylko mam taką umiejętność wyszukiwania telefonu po omacku i wyłączania go


Spotkam się dzisiaj z moją koleżanką,której nie widziałam chyba rok... Liceum przesiedzialyśmy w jednej ławce (albo gdzieś obok siebie ), więc ploteczek będzie mnóstwo i kawy pewnie też...


kusi mnie tuńczyk w sosie własnym... siedzi w tej lodówce i kusi,ze ma tylko 130 kcal w puszeczce...

Szczesciara
ja dzis zaspalam do pracy
obudzilam sie za 5 osma a w pracy powinnam byc miedzy 8,20 a 8,30
bylam 8.50 :P

bo do tego boli mnie stopka i musialam wziac autobus - rowerem jest 2 razy szybciej
uhhhh

Majussia, dobrze,ze i tak tylko chwile się spóźniłaś

rowerkiem szybciej i zdrowiej! muszę sobie kupić wreszcie rower... dla mnie to by było idealne rozwiązanie


A za mną już 180 brzuszków i 300 powtórzeń na ramiona 8 minut już mi się znudziło. Ćwiczę już bez tego pana

dziewczyny, jakie są dobre ćwiczenia na uda i pupę? taki,które można wykonywać w domu?[/i]

hej
gratuluje brzuszkow
a cwiczenia znam na pupe i uda :P
tylko trudno je opisac, poszukam w shapie i CI napisze

pozdrawiam

[b] oj,coś spać nie mogę. dzień dietowo udany.

tylko jakiś taki dołek ogólny...

no spiochu ciekawe do ktorej dzis bedziesz spac:P:P

milego dnia ;*

no pewnie odsypia wczorajszą noc

tez bym odsypiala

o Matko jakie "OKROPNE ZDJECIE"

no cóż.. do 12 się pospało muszę coś zrobić z tymi nieprzespanymi nocami,bo mi się dzień z nocą zamienia

śniadanko:
brzoskwinka
jogurt primo activ
czerwona herbata

taka jest zaleta późnego wstawania,ze się mniej zje, bo i tak nie starczy czasu

zapomniałam kupić baterie,więc waga pokazała mi 63,5 i za chwilę 15 kg [/i]

ale jestes spioch...ja obie nie wyobrazam spac tak dlugo:P:P:P