Wątek: noworoczne postanowienie -> 25kg MNIEJ ... dam radę?

witajcie moje kochane ....
przychodze i od razu mówię NIE BYŁO DIETKOWO......... weekend był straszny .... w dodatku jestem przed @ i jakoś tak dziwnie sie czuje wszystko mnie boli i chce mi się jesć jak smokowi .....

1 maja mieliśmy grilla na działeczce jadło się kiełbaski i inne różności ....

2 maja praktycznie cały dzień sprzatałam ....
na śniadanie zjadłam jajecznicę
później jadłam jabłuszka
a na koniec duuuuży obiad kasza gryczana z sosem był taki pyszny nie mogłam się powstrzymać (zrobiłam z samej wołowinki w sosie koperkowym mniam :P )
trzy czekoladki z bombonierki

3 maja
rano zjadłam kanapkę z serkiem białym i szczypiorkiem
póżniej obiad 2 gołąbki z mięsem i ryżem :P
póżniej przed telewizorem 100g płatków musli
od męża 2 łyzeczki budyniu
duży popcorn + cola light w kinie

załamka czuje się duuuuuża ....

ale mamy kilka fajnych zdjęć z grilla



smok się cieszył że rozpalił ognisko





a teraz idę na zakupy :P na poprawienie humorku

heheheb pierwsze zdje3cie zajebiste...!! szalone :P:P:P

ojjj kochana az tak xle nie bylo w tern weekend zx tego co piszesz wiec glowa do gory

i udanych zakupów

To widze ze nie tylko ja szaleje pod wzgledem jedzeniowym)....Grile,grile).
Nie ma to jak jedzxenie pod chmurka w dobrym towarzystwie).
Zdjecia sliczne!!.

Caroline, pozdrawiam dietkowo
wyglądasz cudnie na tych fotkach

Witaj Karolinko


fajna dziś pogoda u nas prawda??

słyszałam że cały weekend tu padało

jak tam chodzisz na ćwiczonka??

pozdrawiam


http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?...r=asc&start=90

witajcie moje drogie
nie było mnie troszkę bo mam bardzo dużo pracy i jeszcze muszę napisać prace semestralne


wew wtorek byłam na fitnesie ale CZAD kobitka tak nas wykończyła ze ledwo do domu doszłam - na zajęcia chodzę piechotką 30 min spacerku też coś daje w sumie w obie strony mam godzinę marszu


jest rewelacyjnie :P :P :P :P :P :P :P

mam lekkie zakwasy ale czuję wszystkie mięśnie nóg nawet te o których nie wiedziałam

miłego dnia moje drogie

hej
to musiało byc cudne ognisko
widac ze dobrze sie bawilas

powodzenia w pracy semestralnej

czeeeeeeeeeeeeeeeeść

wczoraj byłam na kolejnych zajęciach ale czadowo bardzo mi się spodobało i będę chodziła beż żadnego ale

w tą niedziele mamy komunię i nie lubie takich chwil boooo nie mam sie w co ubrać we wszystkim wyglądam jak bańka ... i nie wiem co mam na siebie założyć .... ten kostium co sobie kupiłam w kropeczki ma strasznie dziwną spódnicę i strasznie mnie poszerza .... musze sobie przeszyć guziczki boże jak pójdzie wyżej to będzie lepiej wyglądało ....

no nic do czerwca muszę się postarać bo weselicho brata mam i mam zamiar wyglądać ślicznie a później w lipcu nad morze

co do ćwiczeń to sobie postanowiłam że będę chodziła na fitness 2 razy w tygodniu ale w domu będę ćwiczyła w dwa inne dni w tygodniu brzuszki + układy na nóżki i pośladeczki

i co jeszcze .... a teraz jak mam ochote na coś słodkiego to ... kupiłam sobie batoniki fitnes i jak już ie mogę wytrzymać to jem takiego jednego tylko 90 kalorii więc koniec z ze słodyczami które posiadają więcej kalorii

dam radę

miłego piątku życzę

haha Caroline widze ze fitnessik sie spodobal bardzo hihih brawo oby tak dalej:P:P:P:P

no sprobuj moze faktycznie jak rpzeszyjesz guziki to bedzie ok bo na zdj byl cudowny ten kompecik:P:P

a ja tez w czerwcu an weselisko ide :P:P

Czesc Caro na swoje pierwszej stronie napisałas,ze masz
figure klepsydry to tak jak ja :P
Moje wymiary nieco roznia sie od twoich ale zawsze w biodrach mam
najwiecej i to moja zmora