Hej hej

Cwiczonka jakie wykonywalam to cwicze na stepperku 30-40 minut cwiczylam 8 abs i wogole robilam osemki - super cwiczonka.

Co do dziecka to moj synek tez jest badzo absorbujacy i w dzien nie mialam za wiele czasu dla siebie. I tezczesto gesto padalam na twarz jak szedl spac (przez pierwsze dwa miesiace). Ale stwierdzilam ze przeciez 20-30 minut cwiczen doda mi energii i tak bylo. Teraz zostalo mi 6 kg do zrzucenia. Nadal cwicze i probuje byc na diecie (roznie to bywa). No nigdzie mi sie nie spieszy. Juz wygladam calkiem spoko. I jak cos mi sie nie podoba to zawsze sobie mowie ---> kobieto, 5 miesiecy temu urodzilas, czego sie spodziewasz? I tak dobrze wygladasz I to zawsze dziala

Uciekam spac bo jutro lece do Polski pierwszy raz od 10 miesiecy. Sama z malym. Mam nadzieje, ze dam rade.

Papa i powodzenia