Mam swój własny zestaw ćwiczeń i jak widać działa Bo dzisiaj się mierzyłam w pasie to mam 5 cm mnie

Jestem zachwycona i to mnie motywuje do dalszej walki

Tylko coś w udach i biodrach nic nie spadło ,ale się nie poddam.Walczę dalej pomimo mega zakwasów.

A co jeszcze do ćwiczeń to ktoś tu podał gdzieś linki do youtube...fajne ćwiczonka koleś prezentował,ale w tm natłoku postów to już nie znalazłam,nawet przez wyszukiwarkę a szkoda,bo były super.


Na dzień 11.02.2008 moje wymiary:

biodra: 100cm
pas: 78 cm
udo : 60 cm