Hej Kuleczko.
Ta bajka tak się nie może skończyć , wracaj tu szybko .
Ja się pozbierałam dzięki dziewczynom na forum - są świetne.
Czekam na Ciebie
Hej Kuleczko.
Ta bajka tak się nie może skończyć , wracaj tu szybko .
Ja się pozbierałam dzięki dziewczynom na forum - są świetne.
Czekam na Ciebie
czemu się gdzieś chowasz?
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
przepraszam was wszystkich za to ze mnie ostatnio nie było ale mialam urwanie głowy w domu ale nie martwcie sie nie przestałam dietkowac o nie !walcze dalej mam swietne samopoczucie choc waga nadal stoi w miejscu ale to nic w koncu spanie. mam pozytywne mysli a to chyba juz połowa sukcesu
jutro mam wazenie mam nadzieje ze waga drgnela ale jesli nie nie zalamie się bo nie ma powodu grunt ze walcze i sie nie poddam no i z czasem wygram z tym glupim urządzeniam-waga
obiecuje zagladac codzinnie
buziaki
I tak trzymaj , bo już się zdenerwowałam na Ciebie.
Nie poddamy się .
Waga musi się poddać .
Papa
witaj tdk
ja nie poddam sie a jak ja sie nie poddam to ty tez nie możesz zobacz jakładniutko tobie kilogramki spadły.
ja mam jutro ważenie będzie dobrze. jestem już po drugim treningu dzisiaj ale czuję się kwitnaco.
spalam kalorie a to jest bardzo ważne bo bez ćwiczeń nie ma takich efektów.
pozdrawiam wszystkich buziaki gorace
kuleczka
Witaj Kuleczko.
Tak trzymaj .
Chudniesz bardzo ładnie czy tylko nie za szybko?
Mnie też pięknie poszło przez pierwszy miesiąc , apotem waga stanęła i stoi już 3 tydzień , ale ja ją ruszę
Pamiętaj nie ma takiego postoju , aby potem znów nie ruszyło , przerabiałam już kiedyś postoje nawet ponad miesiąc, ale wtedy nie ćwiczyłam.Teraz staram się to zmienić i próbuję się więcej ruszać .
Zobaczymy co z tego będzie.
czekam na wyniki ważenia mam nadzieję, że będą super i nastroją Cie bojowo na czas próby czyli weekend
trzymaj się i ćwicz, bo inaczej nawet jak schudniesz, będziesz kiepsko wyglądać
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Bardzo się Cieszę
gratulacje tylko tak dalej
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
witam
weekend mam juz za sobą byl bardzo długi i lekko nudny pogoda nie dopisała zwłaszcza w piatek
nie cwiczylam wogóle leza to bardzo dużo spacerowałam w sobote i niedzielę myslę ze lekkie lenistwo nie zmieni nicw mojej wadze ale po prostu potrzebowałam chwili wythnienia,
od jutra oczywiscie znowu cwiczenia 2 razy dziennie tak jak do tej pory
pozdrowionka
Zakładki