ruszam

hm hm hm :D

pyszna, z chudziutkim mieskiem i pomidorkami :D :D :D

a na koniec dnia (jedzeniowego) 400g kefiru 0% PIĄTNICA
Moj faworyt -> 100g 25 kcal :D

juz koniec dnia jedzeniowego?
przedemna jeszcze moj glowny posilek :D

lasagna - normalnie pinkus kopa masz

ale czemu kopa? wszystko swietnie policzone, zwazone :D

zmiesciłam sie w tysiaku :D

bo lasagnowy makaron ma najwiecej wegli ze wszystkich :P

nie przejmuje sie weglami az tak bardzo ;>

licze kalorie ot co. Dieta dla mnie nie ma byc katorga wiec jem mniej wiecej tak jak wszyscy, tylko tak sobie wyliczam, zeby bylo 1000 i przed 18. Nie mam jakis sztywnych ograniczen, poza tym lasagne to ja mam raz na pół roku :D (no wiadomo, nie jem pieczywa białego, nie pije koli itp, ale to mam jakby zakodowane, we krwi.. ;))

kazdy dobry dzialajacy sposob nie jest zly
milej srody pinku

Dzięki za odwiedziny. A lazanię ( malutki kawałeczek) chyba bym zjadła- no może jutro.
Jestem pełna podziwu, że wystarcza Ci 1000 kcal- ja swoją normę ustawiłam na 1500-1600 kcal.

Witaj kochana :) jak tam u Ciebie czas mija?
Pokaż zdjątka tych ciuszków :) ciekawi mnie krój itd :)
Miłej nocki :)

Witam
widzę , że idzie Ci świetnie nie wiem jak ja CIe dogonię :roll: no ale będę probować
Miłej niedzieli :)