Wątek: ruszam

to i ja ruszam na forum, na razie jest 7kg w dół i walczymy..

-------
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

37 - brzmi zle, ale jak tak soboe policze to do lipca, ze 20 dałoby sie zrzucic
Trzeba sie postarac

Hej Do lipca na pewno uda Ci się zrzucić dużo kilogramów!
Masz napiszesz coś o swojej diecie, hmm?
Pozdrawiam i życzę dużo wytrwałości!

Hej łazanko,

Dzieki za odpowiedz.
Moja dieta (nie pierwsza oczywisice w zyciu) to klasyczne 1000kcal - bez słodyczy, pieczywa itp. i bez jedzenia po 18:00.
Jedyny grzech na jaki spobie pozwalam to piwo - bo bez niego nie umiem zyc

pzdr
Pinku

hejka a może coś powiesz więcej o sobie ile aktualnie ważysz? ile masz wzrostu?? wścibska jestem co?

hej, asiool

Postaram sie wkrótce pozagladac na Wasze profile., ale mam strasznie duuuzo pracy
Waze 85 kg w tej chwili Daze do 49 kg.

Dzis juz jedzenie zakonczone.

Zmiesciłam sie w 1000!

ojoj, to nie dużo wzrostu, maluszek jesteś, trzymam kciuki za twoje odchudzanie, najważniejsze to się nie poddawać , mi dziś też dobrze idzie
a ty jak pijesz piwo to ile liczysz kalorii na pół litra, bo są różne opinie, niektórzy twierdzą że ma 400 kcal a niektórzy że 200 ja się przerzuciłam na wino czerwone , bo ma mniej kalorii

Pinku, faktycznie niewysoka jesteś, ale 'małe jest piękne', no nie?
gratuluję, że zmieściłaś się w 1000kcal, oby tak dalej.

Pozdrawiam,
Eveline.

Witam serdecznie Gratuluję już tych zrzuconych kilogramów i trzymam dalej kciuki

hyhy - dzieki

uff - nic od tamtej pory nie zjadłam i nadal nie mam zamiaru - w nagrode wypije szklanke coli light.

a teraz dalej czeka mnie praca - dzieki dziewczynki

co do wina - mam po nim zazwyczaj straszna zgage i nie moge jakos go pic :\