agata - doskonlae wiem, zeby mialo mniej, ale ja nie mialam ochoty na jogurt, tylko wlasnie na salatke z majonezem

Ale bylo, minelo.

Dziś nowy dzien:

sniadanie: 2 x wasa z 2 palsterkami chudej szynki z ogórkiem zielonym i keczupem

Na obiad bede miala 100g ryzu + 200 g piersi kurczaka z teflony z sosem uncle bens

A poza tym - mam 10kg mniej ))))
Poniewaz odchudzm sie od 24 grudnia - zajeło mi to 2 miesiace i 12 dni - czyli 2,5 miesiaca idealnie jak powinno byc. Biegne do pracy