Wątek: Moje zmagania z kilogramkami :)

spotkania ze znajomymi są jak najbardziej miło widziane

jak ty to robisz e waga ci tak spada?????????????????????? co ???????????????????????

Pędzisz jak burza!

Miłego weekendu!

Myślę ze to zasługa wspomagaczy ktore zaczelam brac- l-karnityna, błonnik, czerwona herbata

no i tez codziennie ( z małymi wyjątkami) ćwiczę


miałam przestój około 81 kilogramów który trwał prawie miesiąc

byłam załamana, codziennie zasuwałam na rowerze a waga ani grama nie chciala się ruszyc

dodam też że biorę tab.anty. po których się podobno tyje więc tym bardziej jestem szczesliwa ze jednak udało mi sie schudnąć

co będzie dalej - zobaczymy


ale pogoda

po tab ant tyje się jak sa źle dobrane .....

nie przesadzaj też z błonnikiem bo błonnik jest w większości warzyw i jak dołożysz na wiosne jeszcze suplement to żebyś nie przedwkowała...


mówisz l-karnityna ?? pomaga ??



miłej niedzieli najlepiej słonecznej

Kochana... Skaczesz po nasych wąteczkach, a u Ciebie nie ma postu Co się u Ciebie dzieje kochana, co Właśnie chciałam zapytać jakiej firmy wspomagacze i jak cenowo Bo ja się przymierzam do kupienia Therm Speed i nie wiem czy opłacalne. Na każdym forum jakim czytałam dziewczyny i chłopaki piszą, że schudli dużo i nie ma takiej osoby, która by nic nie schudła. U mnie właśnie waga też się teraz broni. Dwa lata temu miałam tak samo ok 92-94kg. A potem zleciała prawie migiem na 85kg. Dlatego czekam, czekam i czekam, ale już mi się odechciewa
No to raz, raz pisz co u ciebie

Hej kochana, co u Ciebie? Mam nadzieję, że sobie radzisz i nie ulegasz żadnym słabościom.

Życzę dużo słonka i ślicznej dietki!

halo halo halo gdzie się podziewasz??korzystasz z uroków pięknej pogody ??
pozdrawiam :P

a u mnie spokojnie życie płynie .....

szykuje sie juz na weeken majowy (Beskidy)

waga stoi sobie ale to wina mojej dietki, lada moment się ruszy ponownie

jem mało ale niezbyt dobrych rzeczy


buziaki

to moze niedzielne śniadanko ??