-
Miałam wczoraj kiepski dzień, mało jadłam, nie chciało mi się liczyć ino o spaniu marzyłam. Dziś małe zakupy, kupiłam sobie bluzkę rozmiaru S : D więc kapke mnie to pocieszyło, jak wiadomo nie aż tak aby to miało mocne wrażenie jakbym chciała.
Dzisiaj:
Sniadanie:
Rogalik z serkiem
mleko
II sniadanie;
mineralna cytrynowa
kanapki z serkiem i keczapem
Obiad
makaron z keczapem xD durne ale praktyczne i szybkie
Podwieczorek
lody z obniżana zawartością tłuszczu
Kolacja
brak
suma: 1170 kcal
Nie lubię wag, wagi musza kłamac.nie widze po sobie abym przytyła. No schudła też nie. ale lepsza stagnacja niż pogorszenie problemu, prawda? Wymiary się nie zmieniły, może to śniadanie tak przeważyło? chciałabym aby tak było.
shanley; sluchać jak zawsze zabili mi żółwia: Gołębie :d
kasiu; masz rację tu stres ma duzy wplyw
64 dni do zakończenia roku szkolnego
mało czasu
-
nooo malo czasu do tego konca roku szkolnego...
haaa i bardzo dobrze!! :D
-
Sniadanie:
7zboz
grahamka z serem
II sniadanie;
grahamka z warzywkami
Obiad
filety sojowe
Podwieczorek
pomarancze
Kolacja
kisiel ;d
suma; 1110 kcal.
gorączke mam. tyle na dziś.
-
-
Jesteś chora :?: O kurccze, ale to teraz dość normalne niestety... ja też byłam długo chora, ale już wychodze z tego. Dzisiaj mam pierwszy dzień bez chusteczek :D Zdrowiej moja droga, zdrowiej :!:
-
ojeje biedna Ty... zdrowiej szybko :***
a ze sie tak zapytam mozna kisiel na kolacje??
-
Mozna, ale kisiel w dieice jest zbedny, to puste kalorie:)
zdrowiej Nersenelia i gratuluje tej bluzki eS-ki :D
-
nooo ja tez gratuluje tez S i zazdroszcze jak nie wiem co :P
ale... kolacja to chyba bialkowa co nie? :P a taki kisiel to raczej nie bialko :P
-
Mam nadzieję, że nie rozchorowałaś się??
-
Rozchorowałam się i przeleżałam weekend, jadłam ładnie.
wpadne do was później, narazie ide spać dalej..
