-
|No cóż święta i błogie lenistwo waga wgóre o 0,5 kg ....
Ale spoko ja sie nie dam:)
dziś już znów dietka:)
DAlej łykam puerhke w tabletkach (dziala nie dziala nie wiem ale napewno nie zaszkodzi :D )
No i juz dłuższy czas smaruję sie serum wyszczuplającym z Eveline;) juz jedna tuba poszła, jadę druga :)
A dziś dodatkowo (hehehe) wieczorkiem posmarowałam sie i owinełam folią spożywcza ....
Wiem wiem nienormalna jestem hehehe
Gdzieś czytałam o tym w necie, że niby krem lepiej dziala na skóre ...no cóż posiedzialam tak zawinieta w foli dobre pół godziny, a to smarowidło które mam ma w sobie mentol wiec ziebiło jak diabli :) bardziej niż jak jest tylko posmarowane i bez owijania
No cóż dziwnie wygladałam ale mam to głeboko...
czego sie nie robi dla urody:D
Generalnie 10 kwietnia (dokładnie miesiąc po rozpoczęciu odchudzania/podjęciu decyzji i odchudzaniu ) będzie kolejne mierzenie obwodów.
Ciekawa jestem co bedzie pokazywala miarka...
Jeszcze mam troche czasu=dwa tygodnie walki o jak najlepsze wyniki:D
-
Powrót do dietki zaowocował zbiciem zarobionego pół kilograma w święta :) I znów 99,5kg :))
Dzis znów dietowo :)
pu erhka łyknięta
troche spaceru jako dawka ruchu dziś :)
no i dzis piling + wyszczuplacz+ paradowanie w foli (dzis dobre 40 minut :D )
to tyle na dzis:)
:wink:
-
Dziś czwartek, 27 marzec odchudzam sie juz ponad dwa tygodnie ...
I cały czas sie odchudzam =jestem dumna z siebie i to bardzo ,Głównie z tego że nie odpuściłam:D
Dziś dieta+trochę spaceru+ wyszczuplacze + pu erh czylli tak jak codzien :)))
to narazienkooo
-
Dobrze ci idzie najwazniejsze to sie nie poddawac nawet jesli zgrzeszylismy,jesli dieta jest w 90% realizowana to tych 10% odstepstw nam nie zaszkodzi a na psychike zrobi dobrze. :wink:
-
Widzę, że humor dopisuje! :lol: Pięknie trzymasz dietkę, waga będzie spadać z hukiem! Tego ci życzę, pozdrawiam.
-
Jestem tu znów:)
Przerwa spora w pisaniu ale nie w diecie:)
Mam okresik wiec sie nie waże;)
Dziś miałam sporego dolka i troche nagrzeszyłam :twisted:
Ale jutro nowy dzień i dalej dieta
heheh nie daję się pomimo króptkich kryzysów:D
Buźka
-
Kurczę waga nadal 99,5 kg stoi jak zaczarowana
grrrrr
dziś zmiana wspomagacza odchudzania
stop z pu erh
a zaczełam łykać Therm Line II
może pomoże ruszyć ten zastój...
No bo dieta cały czas jest tego nie odpuszcze:D
-
No i dietuje
czekam az cos sie ruszy na wadze :)
zmienilam balsam wyszczuplający na nowość z eveline, rogrzewający :D fajnie grzeje :)))
buźka
-
Po 1,5 dnia brania nowego specyfiku(Therm Line II ) zanotowałam delikatny spadek wagi, dziś rano na liczniku 99,2 kg, trzydzieści deko na minus.
Niewiele więc jeszcze się nie ciesze:)
Dieta nadal trwa, a ten specyfik to tylko taki wspomagacz.
Wiadomo jak będę sie obżerać jak kiedyś , po 4tyś kcal to nic mi nie pomoże.
Ale jak zostawię swoje 1000-1200kcal + TLII+balsamy wyszczuplające powinno zadziałać :)
NO to pracuję nad sobą dalej:)
10tego dzień pomiarów po walce przez cały miesiąc,chcialabym zobaczyć chociaz coś na minusie w cm :)))
-
Poniedziałek i dobry początek tygodnia :D
Waga sie zlitowała i pokazała dziś 98,8 kg !
Może niewielki postęp ALE ZAWSZE mniej :D :!: :!: :!:
